タグ: 首藤可奈子

ダイエットを始める前に知っておくべきポイント！！

Posted on by 首藤 可奈子

 

皆さん、こんばんは✨

ダイエットアカデミー講師の

首藤 可奈子(すどう かなこ)です。

 

本日20時～

DA SUN LIVE🎙️は

そもそもなぜ、人は太るのか？

 

についてお話ました～🙋

 

ここを知っておくか、おかないかで

ダイエットの成果は大きく違ってきます。

 

🍀思うように痩せない方

🍀効率よくダイエットしたい方

🍀ダイエットに失敗したくない方

ぜひとも、必見です！！！

8分程なのでお時間ある際に

お立ち寄り下さいね～(^^)/

コチラから見れます↓🙋

ダイエットアカデミー(@diet_academy) 

CYMERA_20201223_202534

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ダイエットアカデミーZOOMセミナー＆説明会】

【日時】

1月

9日（土）10-13時

10日（日）10-13時

11日（祝月）10-13時

13日（水）19-22時

16日（土）13-16時

17日（日）10-13時

【参加費】 3,000円

【講師】 上野　啓樹

お申込み先はコチラ

https://bit.ly/3jTiu3o

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ダイエットアカデミーとは？

一目でわかるサイトです👀

https://lp.dietacademy.co.jp

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楽しく学べる☆ 上野啓樹LINE公式　ダイエット講座

https://lin.ee/o3ryyJ8

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そもそも、人はなぜ太るのか？

Posted on by 首藤 可奈子

皆さん、こんばんは🌙

ダイエットアカデミー講師の

首藤 可奈子(すどう かなこ)です。

明日20時～

夜のDA SUN LIVE🎙は

＊＊＊＊＊＊＊

そもそも、人はなぜ太るのか？

＊＊＊＊＊＊＊

についてお話します

皆さんは、なぜ太るのだと思いますか？

食べ過ぎるから？

太りやすい体質だから？

甘いものばかり食べるから？

・・・うんうん

色んな意見が聞こえてきますね(笑)

では、なぜ

よくテレビに出る大食いの人たちは

痩せている人が多いのでしょうか🧐？

そこの疑問を突き詰めていきますよ～

お楽しみに☆彡

Instagramでお待ちしております↓🙋

ダイエットアカデミー(@diet_academy) 

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【日時】

1月

9日（土）10-13時

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16日（土）13-16時

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【参加費】 3,000円

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愛媛まどんな🍊

Posted on by 首藤 可奈子

皆さん、こんばんは🌙

ダイエットアカデミー講師の

首藤 可奈子(すどう かなこ)です。

今日は、最近知った

美味しい美味しいフルーツを

ご紹介しま～す🙋

愛媛まどんな🍊

“まどんな”という種類のみかんは

ダイエットアカデミー講師　かおりん

のブログ(⇒コチラ)で知りました。

まるでゼリーのような果肉

という言葉に心打たれ

即購入(笑)

E9AF22F5-64BE-458F-9B87-B951B1748965

訳アリ商品で安くで購入しました。

(安いと言っても3kgで2980円

新しい品種で数は少ないそうです)

傷は全く気にならない

そして、お味の方は,,,,,

あま～～～～～い

ジュージー！まさにゼリーの食感

愛媛まどんな

（画像はお借りしています）

皮が薄いので櫛形にカットして頂きました～

ハマりました🤤🤤🤤

ぜひ、皆さんにも一度

実食下さいませ(^^)/

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ダイエットアカデミーZOOMセミナー＆説明会】

【日時】

1月

9日（土）10-13時

10日（日）10-13時

11日（祝月）10-13時

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3日坊主な私でも痩せれた理由🙋

Posted on by 首藤 可奈子

皆さん、こんばんは✨

ダイエットアカデミー講師の

首藤 可奈子(すどう かなこ)です。

今朝のDA SUN LIVE☀️

＊＊＊＊＊＊＊＊

3日坊主な私でも

痩せれた理由✨

＊＊＊＊＊＊＊＊＊

をお話しました！

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LIVE視聴者から

すぐに実践してみます！

と嬉しいコメントを頂きました～🥰

簡単なので、ぜひ、今すぐ

実践してみて下さい(^^)/

感想も頂けると嬉しいです🍀

LIVEはこちらの投稿から見れます⇓

ダイエットアカデミー(@diet_academy) • Instagram

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ダイエットアカデミーZOOMセミナー＆説明会】

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明日のDA SUN LIVE☀️は…

Posted on by 首藤 可奈子

皆さん、こんにちは🍀

ダイエットアカデミー講師の

首藤 可奈子(すどう かなこ)です。

明日朝10時～は

毎週お馴染みの…

DA SUN LIVE☀️

ですよ～

明日は私がお届けします(^^)/

テーマは

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

3日坊主な私でも

痩せれた理由

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

をお話します🙋

CYMERA_20201219_125517

理由はたくさ～んありますが

ポイントを2つに絞って

お話すしますね～

皆さんも、すぐトライできるように！！

では、また明日インスタIVEでお会いしましょう✨

ダイエットアカデミーのInstagramは

コチラ⇓

ダイエットアカデミー(@diet_academy) • Instagram

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ダイエットアカデミーZOOMセミナー＆説明会】

【日時】

1月

9日（土）10-13時

10日（日）10-13時

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13日（水）19-22時

16日（土）13-16時

17日（日）10-13時

【参加費】 3,000円

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代表と鴨なべランチへ🍽

Posted on by 首藤 可奈子

皆さん、こんばんは🌙

ダイエットアカデミー講師の

首藤 可奈子(すどう かなこ)です。

今日は、ダイエットアカデミー代表の

上野 啓樹(うえの けいじゅ)

とランチに行ってきました🍽

先月、開催した2020年手帳の使い方講座の

アシスタントに私が入ったので

そのお礼ということで

がっつりご馳走して頂きました～(笑)

鴨鍋～

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鴨すき　鴨しゃぶ　なかもぐろ

本日で2回目の来店。

やっぱり美味しかった〜😍

今日も代表とお話しをして

沢山の学びがありました。

いつも私を成長させてくれる存在です。

頭があがりません。

私は代表を著書で知りました。

E07D5344-3CBC-43B6-8D93-0830247487FD

『美しい人は、みな自己管理ができている』

それから、代表の考え方に虜になりました！

今、一緒の働けている事に感謝です✨

ぜひ、自分磨きをしたい方‼️

この本は超絶オススメです。

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ダイエットアカデミーZOOMセミナー＆説明会】

【日時】

12月

20日（日）10-13時

1月

9日（土）10-13時

10日（日）10-13時

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13日（水）19-22時

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今日のDA SUN LIVE🎙️

Posted on by 首藤 可奈子

皆さん、こんにちは🍀

ダイエットアカデミー講師の

首藤 可奈子(すどう かなこ)です。

本日20時〜

夜のDA SUN LIVE🎙️

は初登場のダイエットアカデミー講師と

私でお届けしまーす🙋

わくわく💕

初登場の講師は

とっっっても笑顔が可愛らしく

優しい雰囲気の講師です✨

お楽しみに〜！！

Instagramでお待ちしております↓

https://instagram.com/diet_academy?igshid=1gqf4epuz0n3q

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ダイエットアカデミーZOOMセミナー＆説明会】

【日時】

12月

19日（土）13-16時

20日（日）10-13時

1月

9日（土）10-13時

10日（日）10-13時

11日（祝月）10-13時

13日（水）19-22時

16日（土）13-16時

17日（日）10-13時

【参加費】 3,000円

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お正月太りなんて言わせない！

Posted on by 首藤 可奈子

皆さん、こんにちは🍀

ダイエットアカデミー講師の

首藤 可奈子(すどう かなこ)です。

今年ももうあと半月ですね！！

万年ダイエッターだった私は

くる年、くる年

あと〇kg痩せて年越しするぞ～

と公言していましたが

それが現実になった年はありませでした。

むしろ

毎年のお年玉は、お正月太り💦笑

太った?!と周りに思われたくなくて

年初めの登校や出勤は億劫なものでした。

しかし

ダイエットアカデミーのおかげで

ダイエットに成功し

年末食べ過ぎても

すぐ調整できる体にりました✨

そのおかげで、今では

ベストコンディションで

年を越せています(^^)/

IMG_20201124_165134_611

アナタも、2020年こそは

そんな年にしてみませんか？

オンラインなのでどこからでも参加できる

説明会です(^^)

【ダイエットアカデミーZOOMセミナー＆説明会】

【日時】

12月

16日（水）13-16時

17日（木）10-13時

19日（土）13-16時

20日（日）10-13時

1月

9日（土）10-13時

10日（日）10-13時

11日（祝月）10-13時

13日（水）19-22時

16日（土）13-16時

17日（日）10-13時

【参加費】 3,000円

【講師】 上野　啓樹

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アノ朝ごはんで綺麗になる💕

Posted on by 首藤 可奈子

皆さん、こんにちは🍀

ダイエットアカデミー講師の

首藤 可奈子(すどう かなこ)です。

本日朝10時～

DA SUN LIVE☀️

は

デトックス効果大‼️な

朝ごはん✨

を大公開しちゃいました～🙋

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体の中を余分なものを落とすため

そして

新たに溜めないように

2年間、食べ続けけている朝ごはんです💁

LIVE中、たくさんの質問を

いただきありがとうございます。

あっという間の13分でした(^^)/

体の中から綺麗になりたい方！

健康的に毎日を過ごしたい方！

ぜひ必見ですよ～↓

ダイエットアカデミー(@diet_academy) • Instagram写真と動画

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12月

16日（水）13-16時

17日（木）10-13時

19日（土）13-16時

20日（日）10-13時

1月

9日（土）10-13時

10日（日）10-13時

11日（祝月）10-13時

13日（水）19-22時

16日（土）13-16時

17日（日）10-13時

【参加費】 3,000円

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デトックス効果大✨な朝ごはんとは…

Posted on by 首藤 可奈子

皆さん、おはようございます✨

ダイエットアカデミー講師の

首藤 可奈子(すどう かなこ)です。

明日12/13㈰10時～

DA SUN LIVE☀️

は….

デトックス効果大‼️‼️

私の朝ごはんを

大公開しちゃいます(^^)/パチパチ～

IMG_20201212_083439_398

どんな朝ごはんでしょうか？

気になりますね～(笑)

朝ご飯を公に公開することは無いので

少し緊張しますが！！！

皆さんがデトックスできて

体の中も外も綺麗になるためなら

やっちゃいますよ～🙋

ぜひインスタLIVEに

遊びに来てくださいね♪

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【ダイエットアカデミーZOOMセミナー＆説明会】

【日時】

12月

16日（日）13-16時

17日（日）10-13時

19日（日）13-16時

20日（日）10-13時

1月

9日（土）10-13時

10日（日）10-13時

11日（祝月）10-13時

13日（水）19-22時

16日（土）13-16時

17日（日）10-13時

【参加費】 3,000円

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