今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 先月からはちみつに 目覚めた私。 以前 ご紹介したのがこちら 美味しくてカラダによいお […]
タグ: 東京
6年ぶりにストレングス・ファインダーをやってみた(前半)
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 あなたはストレングス・ファインダーを ご存知ですか? ********** ストレング […]
「今」 私ってもっとやれるんじゃない?って思う人へ 7
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 今朝は先々週からのブログの続きです。 ↓ 「今」 私ってもっとやれるんじゃない?って思う人へ 1 「 […]
あれから5年が経ちました♡
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 今朝、Facebookが私に教えてくれました。 今日は私がダイエットアカデミーの 講師 […]
「今」 私ってもっとやれるんじゃない?って思う人へ 3
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 今朝は昨日/一昨日のブログの続きです。 ↓ 「今」 私ってもっとやれるんじゃない?って思う人へ 1 […]
MYスタイリスト airCloset 後半
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 今年の冬はクローゼットを 一新する! と決めましたというお話を昨日の ブログでしました。 MYスタイ […]
MYスタイリスト airCloset 前編
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 今年の冬はクローゼットを 一新する! と決めました。 そのために導入したのが airCloset。 […]
フルーツ用のエコバッグ 発見
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 10月1日から消費税増税。 そして 「レジ袋有料化」 の波が着々と進んでいますねー。 私がいつも行っ […]
この写真を見て思うこと
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 一昨日は久しぶりにオフィスにて 代表・上野とミーティングをしました。 話しながら、案件 […]
自分のカラダのウィークポイントを知っていますか?
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 晴天の福岡。 清々しいお天気です。 しかし空気が乾いている… 先程、加湿 […]