皆さん、新年明けまして
おめでとうございます✨
ダイエットアカデミー講師の
首藤 可奈子(すどう かなこ)です。
大晦日の日も
いつも通り22時前には寝て
正月の今日は5時半に起きました✨
つまらない人だなぁ～
と思われるかもしれませんが(笑)
夜更かしすると
すぐに、口内炎ができたり浮腫みが出たり。。。
逆にストレスが溜まるんです💦
ダイエットアカデミーに入ってから
健康センサーがかなり敏感になりました！！！
ベストコンディションでお正月を
過ごしたいからこそ！
いつも通りに早寝早起きです。
今日は家族とランチをします(^^)/
楽しみ～💕
という事で、今年もブログを
どんどん更新していきますので
拝読していただけると嬉しいです(^^)/
今年のブログでの目標は
コメントを5件もらうこと！
実は私は
まだ一度もコメントを頂いたことが
無いのです😭(衝撃事実ｗ)
今年も、ダイエットアカデミーを
宜しくお願い致します。
【ダイエットアカデミーZOOMセミナー＆説明会】
【日時】
1月
9日（土）10-13時
10日（日）10-13時
11日（祝月）10-13時
13日（水）19-22時
16日（土）13-16時
17日（日）10-13時
【参加費】 3,000円
【講師】 上野 啓樹
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