今日もブログにお越しいただき
ありがとうございます。
ダイエットアカデミー
講師の澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。
朝6時前から走り始めて
梨を食べる
が今の私のルーティーンです。
昨日・一昨日と2日間デトックスを
したので、朝からすっきり☆☆
ちょっとおなかを壊してますが
これは梨をたくさん食べたから。
梨はデトックス力が強い！
私は朝フルーツをもう7年以上
続けてますが、梨が始まる時期は
数日 おなかを壊します（笑）
そのくらい梨はデトックス力が
高い！
ダイエットアカデミーのプログラムを
受講された方で何十年もの長い間
便秘薬を飲まれていた方が
「ダイエットアカデミープログラムを
受けたら最初の10日ほどで便秘薬を
飲まなくても出るようになった」
という言葉をよくいただきます(^^)
便秘に悩んでいる方
デトックスをしたい方は
「朝 梨」
オススメです！
==================================
【ダイエットアカデミー メールマガジン】
無料で健康について発信しています！
お気軽に登録してください(^o^)
カンタンに解除もできます。
コメントを残す