皆さん、こんばんは🍀
ダイエットアカデミー講師の
首藤 可奈子（すどう かなこ）です。
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皆さんは、漬物はお好きですか？
私の最近のマイブームは
漬物作り です。
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私の漬物のイメージは
買うと添加物だらけ。。
作ると面倒臭い。。
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ですが、
最近、トレーナーさんから
これ美味しくて簡単に作れるよ〜
と紹介してもらったのが
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《ぬか漬け美人》
パウダー状ぬか床なので
野菜に振りかける
↓
袋の上から軽く揉む
↓
2日放置
↓
出来上がり
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すーごく楽でズボラな私には
持ってこいです^ ^
気になった方は
ぜひ、お試し下さいませ～
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本日も最後までお付き合い頂き
ありがとうございます(^^)/
またお会いしましょう。
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【日時】
11月21日（土）13-16時
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