こんにちは
今日もブログをご覧いただき
ありがとうございます。
ダイエットアカデミー認定講師で
マネージャーの
澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。
私のダイエットストーリーの①は
こちら
↓ ↓ ↓
<私のダイエットストーリー①>
続きです
↓
去年まで入っていた服が入らない。
何とか入るけど、シルエットがおかしい。
どんどん新しい服を買い直す。
「また痩せたときに」
と思うから、痩せてた時に
着ていた服は捨てられない。
体重が増えたのが原因なのか？
年に1度起きるか起きないかの
ぎっくり腰が1年で3回も起きた。
腰をかばうから膝が痛い。
「重すぎる体重が問題」
なことが次々起きる。
本当に痩せないとまずい
まずいのはわかっているけど
どうしたらいいのかゼンゼンわからない
そんな時にFacebookで
「ダイエットアカデミー 開校」
のイベントを見かけた。
そして私はダイエットアカデミーの
体験会に参加。
（10年前なのでリアル開催）
ダイエットアカデミー代表の上野さんの
話を聞きながら、
『今まで色々ひとりでやってきたけど
ゼンゼン痩せられなかった。
もう誰かに手伝ってもらって痩せるか？
一生太ってるかだ』
と思った。
私は吐き気がするくらい太っているのが
イヤだった。
本当に今の自分がイヤだった。
心の底から変わりたかった。
今は、検索したらダイエットアカデミーの
ことも出てくるけど、
その頃はまだ本も出しておらず、オフィスも
かった。
でも話を聞いていて、
『なぜ自分が痩せられないのか？』
が一つづつ理解できた。
上野さんとは
その時はじめて会ったけど、
何故か
『この人の言う通りにちゃんとやれば
変われそう』
と信じられた。
私はダイエットアカデミーを受けることにした。
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楽しく学べる☆
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