春の観劇

こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 私の趣味はピラティスと観劇です! ということで 先日の日曜日に博多座に […]

もちろん「アイス」も食べます(^^)/

こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 ダイエットアカデミーの講師をしていると よく聞かれるのが 「お菓子とか […]

ダイエットアカデミーを受講して10年

こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 私がダイエットアカデミーを受講したのは 2013年2月2日。 というこ […]

「おいしい」「イマイチ」

こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 今朝、私が担当してダイエットアカデミーの プログラムを受けてくださって […]

ダイエットアカデミー卒業生の幸せな姿♡

こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 昨年 「コロナで延期していた結婚式に向けて ダイエットをしたい!」 と […]

太らない食べ方あります! 前編

こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 今日は前回のブログの続きです ↓  ↓  ↓ 太らない食べ方あります! […]

いのちのたび

こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 新しい年が始まって そろそろ半月(キャー早い)!! 今年は仕事も遊びも […]

新年

こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 2023年が始まりました! 今年もよろしくお願いします。 年始からもち […]

2022年を振り返る③お仕事/マネージャー編

こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 2022年を振り返っていたらあっという間に年末。 2022年を振り返る […]

2022年を振り返る②お仕事/講師編

こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 前回はプライベートの趣味について 振り返りをしましたが、 2022年を […]