今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 今朝の福岡は快晴! 朝から洗濯をして、気分爽快です(^^) さて今日は砂糖断ちのお話で […]
年: 2019年
明日でお一人 卒業
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 ググッと気温が下がった今朝の 福岡。 日の出の時間が遅くなったので 余裕で太陽よりも先に起きてます。 […]
いったい どっちのりんごがうまいのか?!
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 今日は昨日の話の続きです。 一夜にしてりんご長者に!! 左が1個約300 […]
上野さん来院!その①
本日もブログにお越しいただき、 ありがとうございます。 ダイエットアカデミー講師の 五十嵐 奈帆子(いがらし なおこ)です。 先日11月16日(土)、私が勤務している 横浜市内の病院に上野さんを招致し、 職員を対象に […]
一夜にしてりんご長者に!!
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 昨晩、メルカリりんごがとどきました。 ↓ メルカリりんご 発注から3日で到着! なんと […]
メルカリりんご 発注から3日で到着!
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です. 先程、3回目のメルカリりんごが到着しました!! こちらの続き ↓ メルカリりんご 届く 今回は注文日 […]
共著者の俣野 成敏さんと動画を撮影
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 今日はこちらのお話とも関連があります。 デビュー作出版から5年が経ちました   […]
「上野さんってどんな人??」(後編)
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 1期生としてダイエットアカデミーを受けて もっと上野からいろいろなことを 学びたくなり […]
「上野さんってどんな人??」(前編)
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 先日、 私の古くからの友人から 「上野さんってどんな人??」 と聞かれたので ブログでもシェアしよう […]
デビュー作出版から5年が経ちました
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です 昨日は、 ダイエットアカデミー代表 上野の デビュー作 「一流の人はなぜそこまで、 コンディションにこ […]