ダイエットアカデミー［DIET ACADEMY］

こんにちは。
お休みしてましたー
ダイエットアカデミー認定講師
前田です。

今日は、

本質はなにか？

について。

ゴールデンウイーク中に
てんやわんやなことがあり
少しブログをお休みしていました。

一泊ですが娘が入院したのです。

心も身体もかなりのダメージを
くらいました笑

次の日の朝には
すっかり元気になったので
良かったのですが。

4月から夫が単身赴任となった中も
今までの生活リズムを変えないことを選択して
過ごした一ヶ月。

目標は

家族みんなが
笑顔で元気に過ごせること

だったのですが、
今回のことで気づいたのは

その目標が
「今までの生活どおりに過ごすこと」
になっていて、
子どもの様子の変化や
疲れのたまり具合を
うまくキャッチできていなかった。

猛反省…

いろんなことにも通じますが
本質を見失わない

これに付きますね。

みなさんも私を反面教師にして
本質を見失わず
楽しいゴールデンウイークを！

本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます！

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本質は何か？