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視点を変える

おはようございます! ダイエットアカデミー認定講師の前田です。   りんごを横スライスし始めてから 気づいたこと。   ■りんごの種は 「星の形」に並んでいる ■種の周りには 「花」が咲いている ■り […]

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産後ビフォーアフター❣️

皆さん、おはようございます🍀 ダイエットアカデミー講師の首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 久々の更新です! 息子も早6か月になりました~👶 てんやわんやですが、日々楽しく子育て中です(^^)/ 子供の笑顔って&#82 […]

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メンタルと食欲

こんにちは! ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 今日は 『メンタルと食欲』 について。 私は、 イライラしたりもやもやしたり メンタルが不安定なときは どれだけ食べても たべたーーい!!! となることが多いです […]

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たかがゴミ?されどゴミ。

おはようございます! ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 最近、毎日、同じ地下鉄の入口で ゴミを拾っている前田です(笑) ゴミはコンビニのおにぎりやサンドイッチの包装。 99%の確率で同じ人だと思いますが(笑) […]

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人生の転機を支えたもの

おはようございます! ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 さて 60日のプログラムを終えたあと 私の生活は 二転三転ごろりんごろごろ。 様々な転機がありました。 まずは結婚。 そして 初めて土地での新生活。 人生 […]

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「足し算」と「引き算」

こんにちは! ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 さて ダイエットアカデミーを受講したあとの お話をしましょう。 =================== 前の話はこちらから ↓↓↓ ①私の話をします https: […]

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あんな人に私もなる!

おはようございます! ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 今日は自分の話を一休みして 先日あったことについてお話します。 娘と二人で出かけていた時のこと ちょっと目を逸らしたタイミングで 娘が水の入っていたペット […]

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で、結果はどうだったの?

おはようございます! ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 さて 私の話、第6弾。 =================== 前の話はこちらから ↓↓↓ ①私の話をします https://dietacademy.co […]

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こんな自分は嫌だ!

こんにちは! ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 さて 私の話、第4弾。 長い? おしゃべり好きの書きたがりなので(笑) もうしばらくお付き合いくださいませ(^_^;) =================== 前 […]

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前田のごきげんの法則

こんにちは! ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 さてさて。 ダイエットアカデミーは 体だけではなく 「心も」健康になる プログラムです。 そこで今日の DA SUN LIVEは 「前田のごきげんの法則」 をご紹 […]