本日もブログをご覧いただき
ありがとうございます。
ダイエットアカデミー
講師の安藤 瑛里です。
今日の福岡は
久しぶりに
雨の降るお天気。
最近、
晴れの日が続いていたので
なんだか
雨が懐かしい気がしました(^^)
晴れ＝お天気が良い
って誰が決めたんでしょう？
確かに
傘がいらないって
荷物が少なくて済むので
助かりますが、笑
雨がないのも
困りもの。
農作物が
育たないですからね(^_^;A
昨日の
鬼は悪者なの？
にもつながりますが、
世の中
絶対的に
良いもの、悪いものって
ないのだと
思います。
全ては表裏一体
同じ事象であっても
人それぞれ
捉え方は
違う。
同じ映画を見て、
好き！って感じるのと
そうでもない、、、
って感じるのと
同じですよね。
アカデミーで
ダイエットをして
いろんな角度から
物事を見れるようになりました。
昔は
こんにゃろ〜(# ･`д･´) ﾑｶｯ!!
って思うことや
もう嫌っ！(*>_<)って
思うことも
多かったことを
思うと、
成長したなって
思います(笑)
そんな中でも
やっぱり
落ち込むことはあるし、
まだまだダメだ〜(>_<)
って思うことは
あります。
「心と体の健康が大事」と
講師をしていると
ものすごく
完璧人間です！
みたいに捉えられることも
ありますが、
そんなことないですよ?
食べすぎて
お腹壊すことも
ありますし(笑)
けど
そんな時に
ダメだ〜って思うんじゃなくて
こういう食べ方を
すると
こういう結果になるんだな、と
実験的に
捉えられるようになったのは
自分で捉え方が
多角的になったなと
思います(笑)
正解のない人生。
全ては捉え方次第ですね(^^)
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