こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷　真由子（しぶや　まゆこ）です。 しばらくブログ更新をサボってましたが またコツコツ毎週金曜日に アップ […]