過去は変えられません。
未来はまだあなた次第です。
メアリー・ビックフォード（カナダ出身の女優・プロデューサー）
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今日もブログにお越しいただきありがとうございます。
ダイエットアカデミー 講師の澁谷真由子です。
今日から、いろいろな格言を「ダイエット」や「健康」という
キーワードから考えるブログをお送りします(^^)
今日の格言はこちら。
過去は変えられません。
未来はまだあなた次第です。
弊社のプログラムを受けられる方の中には、
「もっと早くダイエットをしていたら」
という方がいらっしゃいます。
ほとんどの方が、私が3年前にプログラムを
受けた時より、だいぶお若いのですが（笑）
私は44歳の時に、プログラムを受講しました。
もちろん
「もっと早くプログラムを受けていたら」
と思ったことはた～くさんあります（笑）
でも、
もっとプログラムと出会っていたら、
「まだ自分で痩せられるかも」
「まだ自分で何とかなるかも」
と思って、受けていなかったかもしれません。
弊社のプログラムの受講生は
30~40代の方が主です。
60代の方もかなりいらっしゃいます。
仕事や家庭も落ち着き、
「もう一度、自分に自信をもちたい」
「やっとまた自分に投資が出来るようになりました」
というきっかけで受講されます。
「いつから」
でも遅いということはないんです。
過去は確かに変えられません。
でも、過去の私がいたからこそ、
ダイエットをして変化した自分を
心の底から嬉しく思える。
未来はまだまだ変えられる。
人生で、一番若いのは「今日」ですから(^^)
少しでも拾っていただけるところがあれば
嬉しいです♡
2016年の春がやって来ました。
もう一度、自分自身を見つめなおしてみませんか？
ダイエットをやめると、より人生が楽しくなります。
そんなお話をします(^o^)
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