61178633_2188841297890130_7982235455926042624_n

自分へのプレゼントに

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷真由子です。   すいかの季節が本格的に到来。 今朝はこんな感じ 。   その前は贅沢にもこちら   メ […]

60578946_2172444489529811_8518179758796701696_n

すいかをお腹いっぱい食べた

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。  ダイエットアカデミー 講師の澁谷真由子です。     今朝は今年初めて、ホールのすいかを食べました。   6.2キロ。  1,500円 […]

60351720_2172484266192500_2707031789754384384_n

自然に遊んでもらう②

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷真由子です。   現在の福岡は雨。 まだ梅雨入りはしてません。   さて今日は、前回のブログの続きです。 自然に遊 […]

60408732_2172484356192491_8699956939565563904_n

自然に遊んでもらう 

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー  講師の澁谷真由子です。   今朝は今年初スイカを食べてご機嫌♪♪ 先日は、平日にお休みをもらって 福岡から熊本&大分に行ってきました […]

ゆっきー 再加工写真

美しい花嫁さんと 楽しすぎるランチ♡

日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー  講師の澁谷真由子です。   先週は卒業生お二人と博多駅でランチ。 お一人は 私がブログで何度もご紹介させて頂いている Yさん。 &nb […]

suika01-s

すいかはまだ早い…

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー  講師の澁谷真由子です。   ゴールデンウィークが 始まりました。   いかがお過ごしでしょうか?   今年は例年 […]

12348701_754834541290010_407804214_n

ゴールデンウィークのオススメは

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー  講師の澁谷真由子です。   もうすぐゴールデンウィークがスタートしますね。 もう予定は決まっていますか?   「だらーっと […]

8作目カバー

本日4/26 最新刊発売日です

こんにちは  ダイエットアカデミー代表  上野 啓樹です。 いつもブログを読んでいただき ありがとうございます。     本日  2019年4月26日 僕の最新刊 『「ゆるっと自己管理」で いつの間に […]

58543042_1911970092243110_8311284625733320704_n

5/18・19 名古屋にてセミナーを開催します

いつも不思議に思うことがある上野です。 何が不思議なのか? それは、これだけ本があり、 ネットやメディアで情報があふれているのに、 なぜ人は、プロや先生に教わるのか? 学校に行き授業を受けているのだから、 テストで100 […]

S__13156412

5/3(金)、5/5(日)本町駅にて大阪DA小野口が セミナーを開催します。「女性は見た目が9割セミナー」

こんにちは!大阪DAの小野口です! GW中のコラボ企画としてファッションコーディネーター 岩崎真琴さんとセミナーを開催します!タイトルは 「女性は見た目が9割セミナー!〜見た目が変われば人生が変わる〜」 場所:大阪 御堂 […]