こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷　真由子（しぶや　まゆこ）です。 昨日、毎月恒例　朔日詣りに昨日も無事行ってきました！ 福岡も他の地域と […]

おはようございます。 3年ぶりの山笠にソワソワしている （見たことないのに笑） ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は 今のあなたは理想の自分？ という話。 あなたの理想の自分は どんな自分ですか？ わたしの理 […]

おはようございます。 夏でもジャケットは着ます ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は やせたい… だけではやせれない訳 という話。 実は 私やせたいんだよね と言っているだけでは 絶対に やせれません。 「〜 […]

おはようございます。 朝から湿度高めな福岡より ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は 誕生日おめでとう！ 私！ という話。 昨日誕生日でした！ 38歳になりました！ 大好きなケーキ屋さんの オーダーケーキをほ […]

こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷　真由子（しぶや　まゆこ）です。 梅雨の晴れ間。 久しぶりの青空です！ 今日・明日はダイエットアカデミー […]

おはようございます。 昨日から風が強い福岡 ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は もう食べられない… という話。 今朝も もう食べられない… くらい食べました。 朝「だけ」は お腹がはち切れるほど 満腹になる […]

おはようございます。 見上げた空の色が夏 ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は もう夏！ という話。 みあげると 雲の隙間の青空が あ、夏だ！ っていう色でした。 山笠の準備も着々と進行中。 新しい季節は な […]

おはようございます。 改めてスイカ美味しいなあの朝 ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は 私だけの味噌 という話。 4月末に味噌を仕込みました。 人生初めての 本当の手作り味噌です。 キットを買ったので これ […]

【毎日がスペシャル】 おはようございます。 朝の長寿番組のテーマソングにあったなあ ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は 毎日がスペシャル という話。 雨だって、 いつもよりよく寝た日だって、 子供が保育園に […]