From:首藤可奈子
アカデミー認定講師
こんばんは！首藤です。
お仕事から帰ってきて
ほっと一息…♡
できるのが
今の時間帯ではないでしょうか？
太っているころの
わたしは、22時頃に食べるアイスが
至福の時間でした(^^)/
食べたら
太るってわかっているけど・・・
でも、手が伸びてしまう。
至福の時間が終わった後は
いつも後悔。
あー食べちゃった・・・
と至福と後悔を
毎晩、繰り返していました。
そんな日々に
自分がだらしなく思えて
口に絆創膏を貼ったこともありました！
今なら笑える話ですが(笑)
その頃は
「どうやったら、食べないで寝れるか？」
必死に考えた結果でした。
しかし
絆創膏が食欲に勝つことはなく・・・
アイスの誘惑に負けていました。
実は、どんなに足掻いても
食欲に勝てないのには
ちゃんとした理由があったのです。
その理由とは
わたしの体の中が
「ゴミ」だらけだったから。
ゴミとは、一言でいうと
体の中に溜まった余分なもの
（脂肪、老廃物、セルライトなど）
それが体の中に溜まっていくと
脳が自然とゴミを増やすような
食べ物を欲したり
不規則な時間に食べたくなるのです。
太るってわかっているけど
つい食べてしまう・・・
これは、自分の意志では
コントロールできないもの。
なので意志を強くしたり
無理をして戦うのではなく
体の中を綺麗にすることで
すぐに解決します☆彡
体重が落ちて痩せたけど
食欲が止められない・・・
という人は
体の中が汚れたままかも
しれません。
体重を落とす
ではなく
体の中を綺麗にする
ここにシフトチェンジすると
自然と体重も落ちて
食欲もコントロールできるようになりますよ☆彡
体の中から綺麗にして
健康的に痩せて理想の自分に出逢える場所が
ダイエットアカデミーです(^^)/
気になる方はダイエットアカデミー体験会で
お待ちしていますね☆彡
▼今すぐ申し込む▼
https://bodymake.site/hl_base67/index.html
