おはようございます！
ダイエットアカデミー認定講師の
前田です。
昨日はBCランチ会でした！
代表の上野は両手でも足りない
花に囲まれてました〜（笑）
（左上:代表 上野、左下:安藤（えりちゃん）
右上:前田、右下:首藤（かなちゃん））
初めての
鴨すきランチ🎵
めちゃおいしい！！
全然臭みがなくて
ひたすら肉食べました（笑）
ご飯あること忘れてた（笑）
上野に言われてから気づきました(；´∀｀)
しっかりデザートも！
上野は砂糖断ち中なので
女子3人だけで食べました（笑）
家族以外との食事は
久しぶりでした＼(^o^)／
いろんな他愛もない話で盛り上がって
楽しかったです♥
息抜きって大事ですね〜
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます！
================================
ダイエットアカデミーって？
詳しくはコチラ
================================
楽しく学べる☆
上野啓樹LINE公式 ダイエット講座
================================
今日もブログにお越しいただき
ありがとうございます。
ダイエットアカデミー
講師の澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。
先日、平日休みに友人とランチに行ってきました。
よく
「ランチとか何を食べるんですか？」
と聞かれますが、先日はこんなものを。
しゃぶしゃぶー。
自宅から5分ほど歩いたところにある
しゃぶしゃぶ＆すき焼き屋さん。
ランチはリーズナブルな価格で
個室でゆっくりいただけます。
お肉の下に白菜が隠れていて
お野菜がたっぷりとれます。
タレはポン酢 ゴマダレ ネギ出汁の3種類。
友達と向かい合ってそれぞれのペースで食べられます。
お野菜もたくさん食べられるし、
オススメです(^^)
==================================
【東京ダイエットアカデミー セミナー＆説明会】
【日程】
お申込みはコチラ
https://bit.ly/36vTszX
==================================
【福岡ダイエットアカデミー セミナー＆説明会】
【日程】
お申込みはコチラ
https://bit.ly/2RIlIer
==================================
【ダイエットアカデミー無料メルマガ】
まずはメルマガでダイエットアカデミーに
触れてみませんか？
ご登録はこちらから
https://bit.ly/2Gso7Tg
================================