今から◯◯◯対策を!

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー  講師の澁谷真由子です。   今日の福岡は快晴! サロンから見える福岡ドームは いつもよりくっきり!     &n […]

講座の時は◯◯を出しきる!

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー  講師の澁谷真由子です。   今朝の福岡は雨。             & […]

福岡15期生 講座2回目を開催しました

本日もブログをご覧いただき ありがとうございます。   ダイエットアカデミー 講師の安藤です。                 & […]

私のダイエット遍歴①〜スタートはここから〜

本日もブログをご覧いただき ありがとうございます。   ダイエットアカデミー 講師の安藤です。               最近の福岡は 風 […]

初開催!!!

本日もブログをご覧いただき ありがとうございます。   ダイエットアカデミー 講師の安藤です。                 & […]

食欲と格闘してはいけません。

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー  講師の澁谷真由子です。   昨日はフルーツデイ。   フルーツデイとは… 「一日新鮮なフルーツを いつでもどれだけでも 食 […]

○○のない成長はない

本日もブログをご覧いただき ありがとうございます。   ダイエットアカデミー 講師の安藤です。                 今 […]