今日もブログにお越しいただきありがとうございます。
ダイエットアカデミー 講師の澁谷真由子です。
今夜は前回のブログの続きです。
ダイエットアカデミー11期生としてプログラムを
無事終了された柴内加代さんの感想を
お聞き下さい(^o^)
↓ ↓
意識せずに変わっていたことがたくさんあります。
まずやめたこと。
フリスク、ガム、飴など
毎日飲んでた栄養ドリンク
毎日何杯も飲んでたコーヒー
毎日酔うまで飲んでたお酒
落ち込む時間
携帯ゲーム
仕事の翌日準備での徹夜
これだけでも激変ですが、変わったことはもっとすごいです。
まずは、
膝の痛みが軽減し、
軽く歩けるようになった。
これだけで、目的達成ですが、
一番よかったことは、
「マイナス思考やブレ」
が激変し、幸せに気づいたことです。
ダイエットプログラムをうけて、
人生がかわるなんて！
本当にうれしいです。
これは、毎日の報告の中で疑問に対してすぐに
澁谷さんが答えてくださったことと、
タイミングのよいアドバイス！
に支えられたことがとても大きいです。
「一人じゃないよ〜」
って、この歳で初めて言われた言葉で
感動し、安心しました。
そこが他のダイエットコーチと違うところだと思います。
60日終えるころには、次の目標を決めていたので、
想像してた大感動〜はなかったけど、
そこが私の激変だと思います。
澁谷さん、メソッドを確立された上野さん、
BCの皆さんに心から感謝いたします。
絶対に人生最後のダイエットです！！
加代さん
ありがとうございます。
「素直に！」
って素敵な言葉です。
ただ、これを真摯にやり通せる人はなかなかいません。
加代さんは、お仕事をしながら、ご主人や4人の子どもさんの
サポートでやり遂げました！
ダイエットアカデミーのプログラムは
サプリも飲みませんし、痩せるための運動は禁止！
です。
とっても地味なことの「積み重ね」。
だからこそ、「素直に！」やることが一番大切。
だって、この60日間やり続けたからといって
失うものは何もないんですから。
加代さんはプルグラムが終わっても、卒業生限定で
開催している上野が講師のフォロー会やさまざまな
イベントにも積極的に参加してくださっています。
これで、リバウンドするはずがないですね（笑）
あなたもダイエットアカデミーのプログラムを受けて
「健康的にダイエット」をしませんか？
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セミナー＆説明会も残り2回。
1月20日（水）19：00~
1月24日（日）13：00~
