本日もブログをご覧いただき
ありがとうございます。
ダイエットアカデミー
講師の安藤 瑛里です。
昨日は、
急きょ頼まれて、
2歳半の姪っこのお世話を
朝から半日
していました。
2歳半、
もうおしゃべりで
コミュニケーションも
できますし、
やりたくないことは
嫌！と
はっきり言うお年頃です。
初めて２人きり。
子供を育てたことないですし、
末っ子の私は
内心ドキドキ。
と、
まぁなんとかなるだろ、
の理由なき自信。^^;
音楽教室にも
連れて行ったのですが、
勝手の分からない私を置いて
靴を脱いで
さっさと教室に
入っていく姿は
さすが我が姪っこ！(・∀・)
と、頼もしさを
感じました(*´∀｀*)
はい、オババカです(笑)
ぷるぷるサラサラの
姪っこの肌を見て、
あぁ〜まだ
カラダの中キレイなんだな〜
とか思うのは
職業病かもしれません。
どうしても、
大人になってくると
添加物やら
砂糖やら
小麦やらの
過剰摂取に
なりますからね(=_=;)
絶対ダメ！なのではなく、
やはり
自分で知識をつけて
日常生活で気をつける
ということはとても大事です。
私がダイエットアカデミーの
門をたたいたのは、
もちろん自分が痩せたい！
って思いがあったから。
それに加え、
どうしても
吹き出物、
生理痛、
朝起きられない自分を変えたかった。
当たり前ですが
「自分のため」
が大きかったのですね。
だけど、今
自分が何で健康でいたいって
思えているかというと、
自分のため
より
育ててくれた両親のため
顔を見せると喜んでくれる祖母のため
ピンチの時に頼ってくれる兄弟のため
本気で健康になると決めたお客さんのため
将来の愛する家族、子供のため
という気持ちが大きいからです。
自分のためだけじゃ
続かない
軟弱者です〜(^◇^;)
けど、これって
実はすごく大事で、
やはりクライアントさんでも
明確に
「誰かのため」
というのが
思い浮かぶ人は
ちょっとやそっとじゃ
へこたれません。
多くの人は
自分との約束より、
人との約束を
守ろうとしますが、
それと同じだと思います。
あなたは
誰のために
健康になりますか？
自分が健康でいることで
喜んでくれる人のことを、
想像してみてくださいね(^^)
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東京ダイエットアカデミー
説明会は残り
1月28（土）、29（日）日
の日程です。
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http://dietacademy.salon-aqua.jp
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