おはようございます。
ダイエットアカデミー代表・上野です。
昨日は、福岡ダイエットアカデミー13期生
火曜日の講座の日でした。
講座内容はメンタル（考え方）
についてです。
（ちなみに1回目の講座はやり方についてでした）
実はダイエットってただ痩せるだけの
ノウハウを身につけても
成功しません。
だから世の中たくさん
ダイエット方法が出てきますが、
どれも上手くいかないのです。
やり方以上に大切な
考え方が変わらないと
必ずリバウンドします。
また、上場してる会社の社長でも、
エグゼクティブやセレブも
太っている人は多いです。
彼らは会社のマネジメント、
部下の管理、
お金の管理はできているけれど、
自分の体のマネジメントは
出来ていないのです。
こればかりはお金では
どうしようもありません。
人生最後のダイエットをしたかったら、
ダイエットに必要な考え方を学ぶ
必要があるのです。
やり方はその次！
次回講座は
「正しい生活習慣を身に付ける」
についてです。
