本日もブログをご覧いただき
ありがとうございます。
ダイエットアカデミー講師の
安藤瑛里です。
連日お伝えしている
お客様の声の続きです(^^)
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原因不明の蕁麻疹に長年悩んでいたのですが、
最近は出ていないです！
便も、毎日下痢だったのですが、今は毎日快便です。
気持ちも、自分に自信がもてるようになったのか、
イライラしなくなったり、人に優しくできるようになりました。
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感想をいただいて、
思わず、「わかります！」と叫んでしまったのですが、
私も自身がプログラムを受けた後、
周りや自分に対するイライラが
減ったのを覚えています。
ダイエットに成功して自信がついた、というのもありますし、
「自分の選択が自分の体を作っている」
ということを受け入れられたことで、
人の言動も受け入れられるようになったのです。
自分のことを受け入れてない人は
他人のことも受け入れられないので、
イライラすることが多いのです。
また、化学調味料を始めとする
食品添加物の多い食事をしていると
イライラしやすくなるともいわれています。
腐らない食事、時間をおいても色の変わらない食事・・・。
不自然なものを体に取り入れるって
なんだかおかしいですよね。。
太っていた当時の私は
コンビニのチキンを空腹で食べていました。。
そりゃ太るわ(笑)
感想を書いてくださった中野さんの
ビフォーアフターはこちらでご覧いただけます(^^)
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