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ありがとうございます。
ダイエットアカデミー
講師の澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。
今朝は先週からのブログの続きです。
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太っていた頃の私パート２
私は福岡ダイエットアカデミーの1期生。
まだそのころは今のように
東京や大阪では開催しておらず、
「ダイエットアカデミー」そのものを
上野が住んでいる福岡で始めたばかり。
最初の講座の冒頭で上野に
「皆さんに痩せてもらわないと困ります（笑）」
と冗談半分で言われたのを覚えています(^^)
その頃のプログラムは全部で45日間。
（現在は60日間です）
私は45日間で8.2キロのダイエットに成功しました！！
（やっと出てきたアフター写真）
もちろん大変は大変だったけど
仲間もいて、教えてくれる講師の人たちが
いてくれて、充実した45日間。
「本当に受けてよかった」
と心の底から思いました。
だってそれまでずーっと抱えていた
「自分の体重さえコントロールできない」
という独りで抱えていた呪縛から
開放されたのです。
「これでダイエット以外に
エネルギーが注げる」
と思いました(^^)
（続く）
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台風19号の影響で延期になった
名古屋ダイエットアカデミーセミナー＆説明会を
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