DIET ACADEMY

本日もブログをご覧いただき

ありがとうございます。

 

ダイエットアカデミー

講師の安藤です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本日は

福岡ダイエットアカデミー

15期生の講座でした☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

横浜でのセミナー、

鹿児島での

ミスユニバースジャパン

ビューティーキャンプ打ち合わせと

飛び回っていた

上野も登壇☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

２回目の講座は

大事な大事な

「考え方」を

お伝えするので、

ダイエットのテクニック的なことは

ほとんどお伝えしません。

 

 

 

 

 

 

一応ダイエットの

講座なのにね^^;

 

 

 

 

 

 

 

けど、

これがとても重要で、

考え方というベースがないまま

ダイエットをしても

 

 

 

 

絶対にリバウンドします。

 

 

 

 

 

 

 

これは

100%言い切れる！！

 

 

 

 

 

 

 

あと、目的意識の低い人もね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんな言葉をご存知でしょうか？

 

 

 

 

 

＊＊＊

思考に気をつけなさい、
それはいつか言葉になるから。

言葉に気をつけなさい、
それはいつか行動になるから。

行動に気をつけなさい、
それはいつか習慣になるから。

習慣に気をつけなさい、
それはいつか性格になるから。

性格に気をつけなさい、
それはいつか運命になるから。

＊＊＊

 

 

 

 

 

 

マザーテレサの言葉です。

 

 

 

 

 

 

 

言い換えると、

 

 

「 思考を変えれば、言葉が変わる。」

「 言葉が変われば、行動が変わる。」

「 行動が変われば、習慣が変わる。」

「 習慣が変われば、性格が変わる。」

「 性格が変われば、運命が変わる。」

 

 

 

 

 

 

 

何はともあれ、

何かを変えたい！と思ったら、

まずは思考（考え方）を

変えること！！

 

 

 

 

 

これが遠回りのようで、

一番の近道です(*^^*)

 

 

 

 

 

 

ある意味、

これがベースにあるから、

ダイエットアカデミーの講座が

ダイエットに留まらずに、

仕事や恋愛などにも

応用可能なのです！！

 

 

 

 

 

私が

ダイエットアカデミーに

惚れ込んだ理由も

ここにあります<(*ﾟー ﾟ*)>♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

次の講座は

約１ヵ月後。

 

 

 

 

 

 

よく澁谷が言うのは

 

 

この２ヵ月は

大河ドラマのよう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

山もあれば、谷もある。

 

 

 

毎日が順風満帆というわけには

いかないかもしれないけれど、

それを乗り越えるから

自信がついたり、

今までと違った選択ができたり、

新しい自分に

生まれ変われるのです。

 

 

 

 

 

どんなドラマがあるのか

とても楽しみです(*^^*)

 

 

 

 

 

私のダイエット遍歴は

また明日☆

 

 

==========================================

福岡１６期生募集スタート！

 

 

ダイエットセミナー＆講座説明会

詳細はこちら

 

 

 

 

 

 

 

==========================================

【登録無料メルマガのご案内】

ベースは３日に一度、

朝６時にメールが届きます。

「メルマガ先行予約」

「メルマガ限定」

などもありますので、

ぜひお気軽に登録してくださいね。

 

【人生最後のダイエットメルマガ】

ご登録はこちらから

　↓　　　↓　　　↓

http://bit.ly/1iVgxRv

本日もブログをご覧いただき

ありがとうございます。

 

ダイエットアカデミー

講師の安藤です(^^)

 

 

 

 

 

 

 

 

本日は

ダイエットアカデミー

in 福岡

第１５期生の

初日講座の日でした(*^O^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

スタート前にパシャり☆

 

 

 

 

 

日程が合わない方は

すでにスカイプで

個別講座をスタートしていますが、

講座は今日が初日☆

 

 

 

 

 

 

 

６０日後のゴールに向けて、

なりたい自分を明確にしたり、

望みの成果を手にするための

「考え方」

それを実現するための

「やり方」

をお伝えします。

 

 

 

 

本日のゴールは

 

なんか私、

やっていけそう〜〜〜(*>∀<*)

 

 

 

 

 

 

 

 

未来の自分を想像して

わくわくする気持ちに

なっていただくこと♪

 

 

 

 

 

６０日間

 

 

長いようで

 

人生８０年と考えると

ちょっとの時間です。

 

 

 

 

 

これからの人生の

礎になる

６０日間にするべく、

しっかりサポート

していきます(^O^)/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

==========================================

初！横浜開催！！

夏までに

マイナス１０キロを叶える

ダイエットセミナー＆講座説明会

詳細はこちら

 

 

 

 

 

 

 

==========================================

【登録無料メルマガのご案内】

ベースは３日に一度、

朝６時にメールが届きます。

「メルマガ先行予約」

「メルマガ限定」

などもありますので、

ぜひお気軽に登録してくださいね。

 

【人生最後のダイエットメルマガ】

ご登録はこちらから

　↓　　　↓　　　↓

http://bit.ly/1iVgxRv

本日もブログをご覧いただき

ありがとうございます。

 

ダイエットアカデミー

講師の安藤　瑛里です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本日は

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あれ？

再び講座？？

 

 

 

 

 

そうなんです。

 

福岡ダイエットアカデミー

１４期生の

通常日程に

合わなかった方の

フォロー講座でした(^^)

 

 

 

もともと

どうしても

日程が合わない方は

講師と

日程を合わせて

カウンセリング形式で

講座の内容を

お伝えします。

 

 

 

 

日程が合わないという理由で

チャンスを逃して欲しく

ないですからね(^^)

 

 

 

今回は、

個別フォローの方

お二人の日程が合ったので

急きょ講座形式に変更〜☆

 

 

 

 

マンツーマンは

じっくり向き合う時間が

取れますが、

講座は講座で

一緒に受けている人の

考えを聞けて、

「あぁ、なるほどな」

「そういう考えもあるのね」

など、

気づきが増えるところが

良いところ☆

 

 

 

 

お互いに

ビフォーアフターの写真を見せ合って、

「おぉ〜！！」

と驚いたりね♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私がプログラムを受けていた頃、

３回目の講座で

後ろ姿だけ見て、

「知らない人がいるな〜

　卒業生かなぁ〜」

（卒業生は次の期の

　講座にも来てOK！）

と思っていたら、

一緒に受けていた同期の子で

ぶったまげたことがあります(笑)

 

 

 

自分じゃあんまり変わってないなぁ〜

と思っていても

周りから見ると

すごく変わってるって

気がつけるのは

同期がいる楽しみですね(^^)

 

 

 

 

 

 

福岡のメンバーは

今日でプログラム３０日目☆

 

 

プログラムは60日間なので

折り返し地点です(^-^)

 

 

 

 

 

もう30日しかないって思うか

まだ30日もあるって思うかは

自分の捉え方次第☆

 

 

 

 

 

 

まだまだ伸びしろは残っているので

これからの変化も楽しみです♡

 

==========================================

福岡ダイエットアカデミー

第１５期生募集開始しました！

プレセミナー＆説明会を全６回開催します。

●2月26日（日） 14:00～17:00
●3月  7日（火） 19:00～22:00
●3月11日（土） 14:00～17:00
●3月13日（月） 14:00～17:00
●3月15日（水） 19:00～22:00
●3月16日（木） 14:00～17:00

詳細はこちら

 

 

 

 

 

 

 

==========================================

【登録無料メルマガのご案内】

ベースは３日に一度、

朝６時にメールが届きます。

「メルマガ先行予約」

「メルマガ限定」

などもありますので、

ぜひお気軽に登録してくださいね。

 

【人生最後のダイエットメルマガ】

ご登録はこちらから

　↓　　　↓　　　↓

http://bit.ly/1iVgxRv

本日もブログをご覧いただき

ありがとうございます。

 

ダイエットアカデミー

講師の安藤　瑛里です。

 

 

 

 

 

 

 

今日の福岡は

朗らかな

日差しの降り注ぐ

１日でした(^^)

 

 

さて、先日開催された

福岡ダイエットアカデミー

講座３回目☆

 

 

 

 

 

今回は

講座の最後に

上野も登壇しました(^^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

毎日の報告の

アドバイスには入りませんが、

（上野のアドバイスは

　プレミアムコースのお客様のみです。）

みなさんの報告には

ちゃんと目を通しています(^^)

 

 

 

 

なので、

皆さんに必要なアドバイスを

全体でお話しました。

 

 

 

 

 

 

決まったカリキュラムではなく、

その時、その人に合った

アドバイスを

お送りするのが、

講座に参加するメリット☆

 

 

 

本じゃこういうわけには

いきません^^

 

 

 

 

 

質問も飛び交って、

かなり

内容の濃い時間になりました！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

上野も真剣！

 

 

 

 

明日からは

後半の３０日が

始まります。

 

 

 

後半は

プログラムが終わった後も

みすえて、

自分で考え、

習慣化する期間です。

 

 

 

 

その間、私たちは

草場の陰から見守るように

少しだけ手を離します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

失敗だと

思えることも

失敗したから気付けることもある。

 

 

 

失敗しても、

じゃあ次はこうしよう！

と考えて、

行動に移せば、

それはすでに失敗では

ないのです(^^)

 

 

 

 

 

後半も全力で

サポートしていきます(^∀^)/

 

 

==========================================

福岡ダイエットアカデミー

第１５期生募集開始しました！

プレセミナー＆説明会を全６回開催します。

●2月26日（日） 14:00～17:00
●3月  7日（火） 19:00～22:00
●3月11日（土） 14:00～17:00
●3月13日（月） 14:00～17:00
●3月15日（水） 19:00～22:00
●3月16日（木） 14:00～17:00

詳細はこちら

 

 

 

 

 

 

==========================================

【登録無料メルマガのご案内】

ベースは３日に一度、

朝６時にメールが届きます。

「メルマガ先行予約」

「メルマガ限定」

などもありますので、

ぜひお気軽に登録してくださいね。

 

【人生最後のダイエットメルマガ】

ご登録はこちらから

　↓　　　↓　　　↓

http://bit.ly/1iVgxRv

本日もブログをご覧いただき

ありがとうございます。

 

ダイエットアカデミー

講師の安藤　瑛里です。

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日は、

福岡ダイエットアカデミー

１４期生の

３回目の講座でした(^^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

数値的な変化は

もちろん把握しているのですが、

お会いするまでは

どう変化しているか

私たちもドキドキ・・・♡

 

 

 

 

数字が全てではないですからね☆

 

 

 

 

 

お会いして開口一番、

 

 

 

色が白くなってる〜〜〜(*>∀<*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

はい、みなさん

お肌がワントーン明るくなっています(^^)

 

 

 

明るくなった、

と言うより、

くすみが取れて、

本来の肌の美しさを

取り戻した、が正しい表現♪

 

 

 

 

 

昨日で

プログラム２７日目。

 

 

 

まだプログラムの

半分もいっていないのですが、

ビフォーアフターの写真を

比べると

変化は歴然！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ちなみにこれは私のビフォーアフター(笑)

 

 

 

 

自分では

「そんなに変わってないんです〜」

と言いながら、

実際比べてみると、

「全然違いますね・・・笑」

と認めざるをえなくなります(^^)

 

 

 

 

 

 

自分では見えない

背中のお肉が

スッキリした方、

お腹周りがほっそりした方、

全体的にむくみが取れて

身長すら変わっているように

見える方、

（↑これには一同爆笑♪）

などなど☆

 

 

 

変化は人それぞれですが、

やはり

正しい努力は

裏切らない！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それを改めて感じた

講座３回目でした(^^)

 

 

 

講座３回目のレポ、

まだまだ続きます(^∀^)/

 

 

==========================================

福岡ダイエットアカデミー

第１５期生募集開始しました！

プレセミナー＆説明会を全６回開催します。

●2月26日（日） 14:00～17:00
●3月  7日（火） 19:00～22:00
●3月11日（土） 14:00～17:00
●3月13日（月） 14:00～17:00
●3月15日（水） 19:00～22:00
●3月16日（木） 14:00～17:00

詳細はこちら

 

 

 

 

 

 

 

 

==========================================

【登録無料メルマガのご案内】

ベースは３日に一度、

朝６時にメールが届きます。

「メルマガ先行予約」

「メルマガ限定」

などもありますので、

ぜひお気軽に登録してくださいね。

 

【人生最後のダイエットメルマガ】

ご登録はこちらから

　↓　　　↓　　　↓

http://bit.ly/1iVgxRv

本日もブログをご覧いただき

ありがとうございます。

 

ダイエットアカデミー

講師の安藤　瑛里です。

 

 

 

 

 

 

 

 

本日、

福岡ダイエットアカデミーでは

卒業生向け講座が

開催されました☆

 

 

卒業生向け講座は

ファッションや

メイク、

トレーニングなど

やはり、

美や健康に関するものが

多いのですが、

今回のテーマは

「経済」

 

 

 

 

 

 

 

 

「経済」のスペシャリスト西坂智成氏を

講師にお招きして、

「誰でも経済新聞が読めるようになる経済塾」

というテーマで

お話ししていただきました(^O^)

 

 

西坂氏は、

弊社顧問で、

行政書士（有資格者）

AFPファイナンシャルプランナー、

産経新聞西部本部顧問、

ジャーナリスト井上和彦氏

（あの、そこまで言って委員会！の！）

の海外取材及び講演オペレーター

として活躍され、

上野がとても信頼をしている

大事な友人でもあります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

また西坂氏は、

事業の傍ら塾を経営しています(^^)

「誰でも経済新聞が読めるようになる経済塾」

「日本人が知らない、海外取材２０カ国から

得られた日本の近現代史塾」

（完全個別制）など、

その内容は多岐に渡ります。

 

 

今回は

その完全個別で行なっている

経済塾のエッセンスを

卒業生限定で

公開してくださったのですね(>▽<)

 

 

 

経済の話って

すっごく

固そうとか、

難しそう、、、とか

ブロックがかかるところですが、

（私だけ？笑）

西坂さんの話は

 

何をおいても

面白い！！

 

 

 

 

西坂さん曰く

キーワードは

「望遠鏡を観ながら顕微鏡を観る」

 

 

 

経済は

長期的な視野を捉えながら、

短期的な結果も見据えることが大事。

 

 

だからこそ、

世界情勢も大事だし、

これまでの歴史からも

学んでいかなくては

ならないのですね。

 

 

 

とはいえ、

あれもこれもという感じで

きゃ〜〜〜〜(>_<)って

なりそうなのですが(笑)

その政治経済を読み解くツボを

教えていただきました(^^)

 

 

 

 

西坂さん、

どの分野の話も

広く深く、かつ、

面白い！！

 

 

 

 

国の破綻のメカニズムや

今話題のトランプ大統領の話など

本質的なメッセージの読み方も

大変参考になりました☆

 

 

 

 

受けた方からは

 

・西坂さんの塾は

　どこで受けられるのですか？

 

や

 

・ぜひ第二弾を！

 

など興奮の声が

上がっていましたので、

第二弾も開催するかもです(^^)

 

 

 

あなたも

ダイエットアカデミーに来れば

健康と経済の

実践的な学びが

手に入りますよ♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

==========================================

福岡ダイエットアカデミー

第１５期生募集開始しました！

プレセミナー＆説明会を全６回開催します。

●2月26日（日） 14:00～17:00
●3月  7日（火） 19:00～22:00
●3月11日（土） 14:00～17:00
●3月13日（月） 14:00～17:00
●3月15日（水） 19:00～22:00
●3月16日（木） 14:00～17:00

詳細はこちら

 

 

 

 

 

 

==========================================

【登録無料メルマガのご案内】

ベースは３日に一度、

朝６時にメールが届きます。

「メルマガ先行予約」

「メルマガ限定」

などもありますので、

ぜひお気軽に登録してくださいね。

 

【人生最後のダイエットメルマガ】

ご登録はこちらから

　↓　　　↓　　　↓

http://bit.ly/1iVgxRv

本日もブログをご覧いただき

ありがとうございます。

 

ダイエットアカデミー

講師の安藤　瑛里です。

 

 

 

 

 

 

 

本日は

福岡ダイエットアカデミー１４期生

２回目の講座でした☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

受講生の皆さん、

他の人の様子も

気になっていたと

思います^^

 

 

 

 

 

1週間ぶりの再会☆

 

 

 

 

明らかに

肌の調子が良い！

 

 

とか、

 

 

 

休日でも

朝から

アクティブに

動けるのが嬉しい！

 

 

 

や

 

 

 

日をまたがず

寝たのは

ウン十年ぶり(笑)

 

 

 

 

体のラインが

明らかに違う！

 

 

 

など

嬉しい報告を

いただきました(^O^)

 

 

 

 

 

体重の変化も

さることながら、

こういう感覚の変化に

気がつけるって

とても大事なんですね^^

 

 

 

 

 

もちろん

体の中からの

デトックスなので

皮膚のかゆみが出たり、

無性〜〜に

塩分が欲しくなったり(>_<)

 

 

まだ朝は苦手です〜^^;

 

 

 

など、

良いことばかりでは

ありません。

 

 

 

 

 

 

けどこれも

捉え方。

 

 

 

 

 

今までと

違うことを

しているので

体がちゃんと

反応を示してくれている証拠です。

 

 

 

 

私も

フルーツでーをしていると

塩分が欲しくなる時が

あります。

 

 

 

フルーツデー

あるあるです(笑)

 

 

 

 

けれど、

普通に生活していて

塩分が足りないことは

まずないですし、

むしろ摂りすぎている。

 

 

 

 

だからこそ、

フルーツでーで

塩断ちすると

逆に欲しくなったりするんですよね^^;

 

 

 

 

頭じゃ足りていることは

わかっているけど〜(; ^ω^)

 

 

 

 

 

こういう時に

冷静にアドバイスを

するのが

私たち講師の務めでもあります。

 

 

 

 

一人だと

なかなか

この

「わかっちゃいるけど」

が超えられなかったりします。

 

 

 

 

それが

ヒトとして普通なことです。

 

 

 

 

意志の強い人なんて

いません^^

 

 

 

 

 

意志を強くするのではなくて

環境を整えたり、

考え方・捉え方を

変えたりすることで

目標に向かっていけるのです。

 

 

 

 

そのひとつのツールとして

ダイエットアカデミーは

存在します^^

 

 

 

 

３回目の講座は

３週間後。

 

 

 

 

 

その間、

毎日のアドバイスで

受講生の皆さんを

バックアップ

していきます(^∀^)/

 

==========================================

【登録無料メルマガのご案内】

ベースは３日に一度、

朝６時にメールが届きます。

「メルマガ先行予約」

「メルマガ限定」

などもありますので、

ぜひお気軽に登録してくださいね。

 

【人生最後のダイエットメルマガ】

ご登録はこちらから

　↓　　　↓　　　↓

http://bit.ly/1iVgxRv

本日もブログをご覧いただき

ありがとうございます。

 

ダイエットアカデミー

講師の安藤　瑛里です。

 

 

 

 

 

 

 

 

本日より、

 

福岡ダイエットアカデミー

 

14期生が

 

スタートしました！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

粉雪が

 

降る中での

 

スタート☆

 

 

 

プログラム期間の

 

60日間が

 

終わる頃には

 

 

体の中から

 

いらないものが

 

出ていって、

 

新たな気持ちで

 

春を

 

迎えることでしょう(*^^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

講座中は写メOK！

 

 

 

 

１４期生の様子は

 

またレポートします♪

 

 

==============================================

東京ダイエットアカデミー

説明会は残り

1月28（土）、29（日）日

の日程です。

 

詳細はこちら

http://dietacademy.salon-aqua.jp

==============================================

【登録無料メルマガのご案内】

ベースは３日に一度、

朝６時にメールが届きます。

「メルマガ先行予約」

「メルマガ限定」

などもありますので、

ぜひお気軽に登録してくださいね。

 

【人生最後のダイエットメルマガ】

ご登録はこちらから

　↓　　　↓　　　↓

http://bit.ly/1iVgxRv

本日もブログをご覧いただき

ありがとうございます。

 

ダイエットアカデミー

講師の安藤　瑛里です。

 

 

 

 

 

 

 

今日はBC講師講座が行われました(^^)

 

 

 

 

 

 

 

なにやら考え中。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2人でパソコン画面を覗き込んで、

なにやら楽しそうです(^^)

 

 

BC講座では

カウンセリングのやり方や、

BC(講師)としての心構えなど、

多岐に渡ることを学びます。

 

 

その中で、

今日は上野からこんな質問が、、、。

 

「効率ってどういうものだと思いますか？」

 

さて、皆さんなら

こう質問されたら

なんて答えますか？

 

健康や講師養成に

関係なさそうな、この質問。

 

けど、上記に関わらず、

全てのことに通じることだと

私は思っています(^^)

 

さて、

ダイエットアカデミー的答えは

CMの後で！

（じゃなくて、明日に続きます☆）

 

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

「ピラミッドダービー」見逃し配信中

 

 

 

 

 

 

 

動画はコチラ☆

上野が出演するシーンは

１時間９分２６秒からと

１時間１８分６秒からのところです(^^)

（公開は１１月１３日（日）１９時５５分まで）

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

ダイエットアカデミー

２ヶ月デトックスプログラム

福岡・東京にて2017年１月に本講座開始です！

 

 

 

 

 

 

 

東京のご案内はこちら

http://dietacademy.salon-aqua.jp/01/

福岡のご案内はこちら

http://dietacademy.salon-aqua.jp

==============================================

<<セミナー情報>>

１２月４日（日）１０〜１４時

初開催！ダイエットお料理講座　in 福岡

※親子連れ歓迎いたします！

 

 

 

 

 

 

福岡市中央区　薬院にて開催いたします(^^)

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

【登録無料メルマガのご案内】

ベースは３日に一度、

朝６時にメールが届きます。

「メルマガ先行予約」

「メルマガ限定」

などもありますので、

ぜひお気軽に登録してくださいね。

 

【人生最後のダイエットメルマガ】

ご登録はこちらから

　↓　　　↓　　　↓

http://bit.ly/1iVgxRv

本日もブログをご覧いただき

ありがとうございます。

 

ダイエットアカデミー

講師の安藤　瑛里です。

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日は

東京ダイエットアカデミー本講座

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本日は

個別カウンセリング☆

 

う〜ん、充実です♡

 

ダイエットアカデミーで仕事をしてきて

思うのが、

お客様に恵まれている

ということ。

 

やはり、

受講を決めるみなさん、

決断力があり、

意識がとても高いんですね(^^)

 

講師の私が

勉強させていただいていますm(_ _)m

 

 

個別カウンセリングでは

プライベートなお話でも

盛り上がったりするのですが

（それがまた楽しい♡）

そういう話からも

その方の考え方が伺えて、

「あ〜、その考え方が身についているからこそ、

この成果が出ているんですね！」

と納得！

 

特に今回講座をして、

毎日のフィードバックをさせていただき、

やはり成果を出す人、

成功する人は

言われたことを言われた通りにする

「素直さ」

を必ず持ち合わせています。

 

言われた通りにするって

意外に

みんなやらなかったりするのです。

 

例えば

フルーツは

水分の多いものを食べましょう〜！

といっても、

イチジクやバナナを

持ってきちゃったりね^^;

 

水分少ないので

成果出ないですよ〜！！

 

今の季節なら

断然りんご☆

 

出張先でも

りんごカッターを使って♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

<<セミナー情報>>

１２月４日（日）１０〜１４時

初開催！ダイエットお料理講座　in 福岡

※親子連れ歓迎いたします！

 

 

 

 

 

 

福岡市中央区　薬院にて開催いたします(^^)

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

 

 

 

 

 

 

 

福岡ダイエットアカデミー

2017年１月に本講座開始です！

http://dietacademy.salon-aqua.jp

==============================================

【登録無料メルマガのご案内】

ベースは３日に一度、

朝６時にメールが届きます。

「メルマガ先行予約」

「メルマガ限定」

などもありますので、

ぜひお気軽に登録してくださいね。

 

【人生最後のダイエットメルマガ】

ご登録はこちらから

　↓　　　↓　　　↓

http://bit.ly/1iVgxRv