「今」に感謝する

おはようございます。
ロングヘアよりショートカットが好き
ダイエットアカデミー認定講師
前田です。

毎朝フルーツを食べながら
思うことがあります。

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あー、フルーツが食べれて
なんて幸せなんだろう…

もぐもぐよく噛みながら
じんわり感じるのです。

世の中では
戦争が起こったり
ご飯がまともに食べられず
死んでいく人がごまんといます。

そんな中で
朝からフルーツを
お腹いっぱい食べられる。

いろんなことに感謝です。

また、今日が始まった
ということにも感謝ですね。

大病を患っている方からすれば
明日が来ることは
当たり前ではありません。

今あるものに感謝できると
本当に毎日がじんわりとした
幸せに包まれますよ。

あなたも自分の周りを見渡して
小さなことでも感謝してみるのは
どうでしょうか?

本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます!

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この記事のライター:前田あゆみ

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