今日もブログにお越しいただき
ありがとうございます。
ダイエットアカデミー
講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。
週末はブログをお休みして
ひたすらリラックス♪♪
そうそう
先週金曜日は先週末に開催した
講師育成講座の打ち上げで
鴨すきを食べに行きました!
私はお肉の中で鴨が一番好き♡です♡
左側の赤いお肉が
胸肉。
右の少し小ぶりのお肉がもも肉。
お店の方が焼き方について
レクチャーしてくれました。
両面焼いて最後に脂の部分を
ジューッと焼き付けるのが
ポイントだそうです!
代表・上野 アシスタントを
してくれたかなちゃん。
そして私。
お肉を2人前おかわりして
3人で5人前いただきました!
ダイエットアカデミーの講師だからって
ちょっとしか食べないわけじゃないです。
食べるときはしっかり!
その代わり質にこだわって
いただきます!
「もうダイエットに悩みたくない!」
という方は9月のセミナー&説明会で
お待ちしてますね!
=================================
【ダイエットアカデミーZOOM
セミナー&説明会】
定員:各回2名様
【日時】
9月
19日(土)10時~13時
21日(月)10時~13時
22日(火)10時~13時
26日(土)10時~13時
27日(日)10時~13時
【参加費】
3,000円
【講師】
上野 啓樹
お申込み先はコチラ。
https://bit.ly/3jTiu3o
==================================
【ダイエットアカデミー メールマガジン】
無料で健康について発信しています!
お気軽に登録してください(^o^)
カンタンに解除もできます。
コメントを残す