今日もブログにお越しいただきありがとうございます。
ダイエットアカデミー 講師の澁谷真由子です。
季節が移り変わっていますね☆
私が一番季節を感じるのは、散歩中の
木々や花。
次が店頭に並べられているフルーツです。
どうせフルーツを食べるなら、
旬のものを！！
私が参考にするのはこのサイト。
↓
果物情報サイト 「果物ナビ」
http://www.kudamononavi.com/calendar/
同じ柑橘系でも、普通のみかんなら
12月1月が最盛期なのですが、
私の大好物清見オレンジは
3月4月に旬を迎えます。
確かに清見オレンジは
年末年始に見たことはないですね(*_*)
また、同じスイカでも、季節が移り変わるにつれ、
産地が変わってきます。
私が住んでいる福岡ですと、
最初は熊本からスタート。
最後は宮城あたりまで北上していきます。
はるばる福岡まで運んできてくれる
のですから、ありがたくいただくしかありません。
ぜひ参考にしてくださいませ。
果物情報サイト 「果物ナビ」
http://www.kudamononavi.com/calendar/
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2016年の春がやって来ました。
もう一度、自分自身を見つめなおしてみませんか？
ダイエットをやめると、より人生が楽しくなります。
そんなお話をします(^o^)
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