今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷真由子です。   すいかの季節が本格的に到来。 今朝はこんな感じ 。   その前は贅沢にもこちら   メ […]

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。　 ダイエットアカデミー 講師の澁谷真由子です。     今朝は今年初めて、ホールのすいかを食べました。   6.2キロ。　 1,500円 […]

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷真由子です。   現在の福岡は雨。 まだ梅雨入りはしてません。   さて今日は、前回のブログの続きです。 自然に遊 […]

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー　 講師の澁谷真由子です。   今朝は今年初スイカを食べてご機嫌♪♪ 先日は、平日にお休みをもらって 福岡から熊本＆大分に行ってきました […]

日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー　 講師の澁谷真由子です。   先週は卒業生お二人と博多駅でランチ。 お一人は 私がブログで何度もご紹介させて頂いている Yさん。 &nb […]