今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー　 講師の澁谷真由子です。   今朝は今年初スイカを食べてご機嫌♪♪ 先日は、平日にお休みをもらって 福岡から熊本＆大分に行ってきました […]