DIET ACADEMY

本日もブログにお越し下さり、

ありがとうございます。

 

ダイエットアカデミー

講師の安藤瑛里（あんどう　えり）です！

 

 

 

 

 

 

 

 

２月も後半ともなると、

学生さんはお休みに入る方も多いのでしょうか？

 

いつも利用しているカフェが

ほぼ満員で

利用できませんでした（泣）

 

 

 

カフェで勉強や仕事、読書とかって、

自分が学生の時は考えられなかったけど、

（田舎者だから？笑）

 

今時の子は当たり前なんですよね〜。

 

 

やはり居心地の良さって大切で、

よく行くカフェは

定員さんの笑顔がステキだったり、

付かず離れずの絶妙な接客が好き♡

 

 

こういうのって、

定員さんの意識一つで変わるから、

安い店だろうが

いわゆる高級店だろうが

関係ない気がします。

 

一般的には

ある程度金額が高い方が

居心地がいいかもですね。

 

働いている人の意識が

高いのだと思います。

 

あと、お客さんの層とかね^^;

 

ただ、お客さんがどうだとか

食材がどうだとかは関係なく、

相手のことを思いやり、

お客さんに居心地が良くいてもらおう、という

「意識」で

接客することはできます。

 

 

ダイエットも同じで、

いくら現実的に

まだ理想のスタイルでなかったとしても

「ダイエットに成功してキレイな自分」の

意識でいることはできます。

 

 

理想の自分のスタイルになってからじゃないと

そんなの思い浮かばない！

という声が聞こえてきそうですね^^;

 

だけど、その意識だから

なかなかダイエットに成功しないのです！

 

「意識」は

自分次第でいつだって変えられます。

 

 

 

まず意識を変えて、

「すでに理想の自分になっている」

という気持ちで日々過ごしているから、

自然と太りグセが減っていくのです。

 

 

理想の自分は

「暴飲暴食しても痩せている自分」♪

とかはなしですよ(笑)

 

 

暴飲暴食しても

痩せていられるのは

若いうちだけ。

 

 

老化とともに

内臓機能が低下し、

肌は荒れ、

疲れやすくなって、

何かしら病気になるのがオチです。

 

 

ダイエットに成功している自分は

どんな意識で日々を過ごしているでしょう？

 

 

 

すでにダイエットを成功していると仮定して、

書き出してみてください(^^♪

 

今日はちょっと目に見えない部分を

ブログに書いてみました。

 

 

 

 

 

 

 

では、またお会いしましょう♪

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こんにちは

ダイエットアカデミー代表

上野　啓樹です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2月も1週間で終わり！

昨年立ち上げた新規事業がらみで

2019年は出張がかなり多くなりそうです。

もちろんダイエットアカデミーの

ことも忘れてはいません！

3月に大阪に出張することが

決まりました。

一緒に食事をしながら

食べ方
食べる順番
食べるタイミング

について学べる

『セクシーランチ会』
を3月に大阪で開催します。

お申込みはこちらから
https://bit.ly/2tto6sf
★

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一緒に美味しい食事をしながら、
自己管理について学んでみませんか？

本にも書けない裏話もしますし、
質問には何でもお答えします。

更に！

ワガママを言って

通常6,000円のコース料理を
3,000円にしてもらいました(笑)

では、当日お会いできるのを
楽しみにしております。

【セクシーランチ会のお知らせ】

開催日時：3月12日（火）
12時～14時（途中退席OK）

会場：大阪駅近辺
※お振込をしてくださった方に
直接ご連絡いたします。

会費：3,500円（サービス料・税込）
（レクチャー代とランチ代込み）

※お申込み期限※：
3月8日（金）15時まで

上野の著書を
お持ちの方はご持参ください。

サインでも握手でも
ハグでもいたします。

お申込みはこちらから
https://bit.ly/2tto6sf
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※ランチ会終了後、
価値を感じられないと思ったら
遠慮なくお申し付けください。

何も聞かず、何も言わず、
僕のポケットマネーから
全額返金させていただきます。

ダイエットアカデミー代表

上野　啓樹

 

今日もブログにお越しいただき

ありがとうございます。

ダイエットアカデミー　

講師の澁谷真由子です。

 

今年も花粉の季節がやってきましたねー(;_;)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私は元々花粉症もち。

ダイエットアカデミーのプログラムを

受けてほとんど症状が出なくなりましたが

あまりに長い間、花粉症に悩まされて

来たため、今でも怖い。

気持ちはこんな感じ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

症状が収まっているとはいえ、

マスクはかかせません！

 

ダイエットアカデミーのプログラムを

受けると、偏頭痛や生理痛が改善される方は

たくさんいらっしゃいます(^^)

もちろん花粉症もです。

 

この冬に受けた卒業生の方から

「いつもなら節分から始まる花粉症の

症状が出ていない！」

という嬉しいお話を聞きました。

 

私がダイエットアカデミーのプログラムを

受けたのは６年前。

２月２日からでした。

 

毎年恒例で、薬も準備万端。

毎日朝晩飲んでいましたが、

途中から飲み忘れるくらい症状が

改善しました。

 

今は、薬は飲みませんし、

点鼻薬もなしです。

 

お薬代なし！

お金も助かりますが、

花粉症の季節はどこの

耳鼻咽喉科もとても混んでいるので

時間の節約が一番嬉しい♡

 

花粉に悩んでいる方。

３月には東京でセミナー＆説明会を

開催しますので、お気軽にお問い合わせ

くださいませ★

 

 

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ダイエットアカデミー　

講師の澁谷真由子です。

 

今日は前回のブログの続きです。

嬉しすぎて2時間で2回も泣いちゃったよ♡

 

とっても素直で可愛らしくて

お仕事もできるYさん。

 

「なぜ彼氏ができないのか？不思議すぎる」

と上野が何度も話すほど。

 

そのYちゃんが運命の彼と出逢いから

半年でゴーールイン！！

 

こんなにうれしいことはありません♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

入籍記念日♡

微笑ましい♡

 

私達の方が先にお暇したのですが

最後に一緒に写真を撮ってもらいました♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お別れするときにまたご主人の手を

握りしめて、

「Yちゃんはとってもいい子なので

よろしくお願いします」

と泣く私。

 

酔っ払いじゃないですよー。

感動の涙ですよーー。

 

Yちゃん　ご主人様

末永くお幸せに♡♡♡

 

とっても素敵な夜でした♡

 

 

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ダイエットアカデミー

講師の安藤瑛里（あんどう　えり）です！

 

 

 

 

 

 

 

先月まで担当させていただいていた
クライアントさん（お医者様）から
こんなコメントをいただきました^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【未曾有のりんごブームがおこっています。笑】

 

 

 

 

 

 

 

未曾有

意味：今まで一度もなかったこと。きわめて珍しいこと。

 

 

災害のニュース以外で

この言葉を聞くのが初めてです！笑

 

 

ダイエット成功と
仕事のコンディションを上げるため、と
ダイエットアカデミーを受講してくださったお客様なのですが、

ダイエットが必要と聞くと
一般的には、めっちゃ太ってると想像しますよね。

 

しかし、世の太っちょさんに「おい！」と
総ツッコミされるくらい
体重自体、ほとんど落とさないで良い方でした。

 

プログラム中には

「フルーツそんなに食べて大丈夫なの？」

などの声もあったでしょうし、

言葉で説明しても、

なかなか理解が得られないこともあります。

 

 

それでも周りの方が真似しだしたり、

「教えて！」と聞いてくるのは、

肌の質感の変化、
コンディションアップ、など、

その方自身が変わったのを
目の当たりにしているからでしょう^^

説得力が違いますよね(^^)

　

 

昔から
「朝のリンゴは医者いらず」

と言いますが、

リンゴは豊富なファイトケミカルや食物繊維によって、

抗酸化作用、抗がん作用、

アレルギー抑制など

体に良いことづくし♡

デトックス効果も高く、

便秘改善やダイエットに良いのです♪(*>▽<*)

 

 

 

 

 

 

あ、フルーツは

正しい食べ方が大事です！

 

正しい食べ方をすることで、

上記の嬉しい効果を得られる、と言っても

過言ではありません^^

 

 

 

もちろん、お伝えしていることは

りんごが全てではなく、

もーっと大事なことがたくさんあります☆

 

 

忙しいお医者様でも

結果が出せるプログラム！

 

3月には東京でセミナー&説明会を行いますので、

気になる方は絶対にきてくださいね！！

 

詳細、お申し込みはこちらから☆

 

 

 

 

では、またお会いしましょう♪

 

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ダイエットアカデミー　

講師の澁谷真由子です。

 

先日、超嬉しいことが！

2時間の間に

2回も泣いちゃうくらいのことがありました♡

 

ダイエットアカデミー認定

ビューティークリエイター育成講座の

1日目終了後に懇親会で

いつものお気に入りイタリアンビストロへ。

 

みんなで楽しく食事をしていると

上野が

「あれ　Yちゃんじゃない？！」

とお店の外を見ながらつぶやきました。

 

ドアを開けて入ってきたカップルは

ほんとにYちゃん。

ダイエットアカデミーの卒業生で

私が担当させていただいた方。

 

終了後にアンケートにもご協力いただきました。

↓

お客様アンケート　３０代　医師　匿名希望さん

 

入ってきてお互いにびっくり！！

 

Yちゃんは

「上野さん　ご挨拶が遅くなりました。

今日、入籍してきました」

とご主人になりたてほやほやの方と

お二人で記念日ディナーに来られたところでした♡

 

私もお話は何度もお聞きしてたし、

写真も半分無理やり（笑）見せて

いただきましたが、本物にお会いするのは

初めて。

 

背が高くて、笑顔がキラキラしてます。

 

おめでたすぎて、涙が出てきちゃいました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

写真は記念日を聞きつけたシェフが

デザートにデコレーションをしてくれたそうです♡

 

さすが♡

（続く）

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