こんにちは
今日もブログをご覧いただき
ありがとうございます。
ダイエットアカデミー認定講師で
マネージャーの
澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。
先日 友人と
ブルックリンパーラーに行ってこんなものを
いただきました(^^♪
丸ごとホットアップルパイ
作るのに20-30分かかるというメニュー。
こちらを3/4いただきました。
といっても一緒に行った友人から
「ホットケーキ1/4」
をシェアしてもらったので
行って戻る！
結局全部食べているのと同じ(笑)
「ダイエットを教えてるんだから
こんなの食べないでしょー」
と勝手にイメージされたりしちゃうので
「食べます！大好き！」
と宣言しておきます(^^)/
================================
楽しく学べる☆
上野啓樹LINE公式 ダイエット講座
https://lin.ee/o3ryyJ8
=================================