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ありがとうございます。
ダイエットアカデミー
講師の澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。
昨日は雨の中、ウォーキングに行きましたが
今朝は曇り。
在宅ワークになって1ヶ月が過ぎました。
4月は丸々家で仕事をしていたのですが
な～んとこんなに歩いていました。
1ヶ月で30万歩。
一日平均1万歩以上歩いている計算になります。
自分でもびっくり！
在宅ワークになっていいこともありますね！
いいことというと
家にいるといろいろ新しいレシピに
チャレンジしたくなります。
昨夜は山口県名物の瓦そばを作りました。
ホットプレートで作りましたが
家族に大好評。
1度しか食べたことがないですが
今は検索するとたくさんレシピが出てきて
すぐに作れる便利な世の中です。
料理はクリエイティブかつ
失敗してもすぐに消えてしまうところが
◯。
昨日はお味噌も作りました(^^)
まだ在宅の日々が続きます。
あなたのおうちでの楽しみはなんですか？？
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【代表・上野 最新作】
☆9作目
待望の文庫化
代表・上野デビュー作
「一流の人はなぜそこまで、コンデションにこだわるのか？」
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