やらない理由はただの言い訳

本日もブログをご覧いただき

ありがとうございます。

 

ダイエットアカデミー講師の

安藤瑛里です。

安藤瑛里_画像

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本日は
WIFIの調子が悪く、
パソコンからの更新が
できず>_<

 

毎日更新するつもりが
スキップしそうになりました。。
が、

やると決めたらやる!

 

初めて
スマホからの更新です☆
ちゃんと更新できてるかな?
ブログ更新でも
ダイエットでも
なんでも
【やらない】

という
選択を
排除したら
「どうやってやるか」
という
アイデアが浮かんできます。

 

【ダイエットできない】
とおっしゃる方は
多いですが、
そういう方は
「やる」
と、決めてないだけなんですね。

 

例えば、
ダイエットに成功したら、
10億円もらえます!
と言われたら、
何がなんでも
ダイエットしようとしますよね。

 

少なくとも

私はがむしゃらでやります!笑
友達からの誘いを
断れなかったから、、、

ケーキが誘惑してきたから、、、
とは言わないと思います。
私が今まで
スマホから
ブログを更新しなかった理由は
画面が小さく
見にくいから^^;
けど、
そんなことも
他に手段がないと分かれば、
更新しない理由には
ならないのです。

 

やらない理由を

考えてるのは

他でもなく

【自分】

 

 

どんな時も

【どうやったらできるかな?】

 

を自分へ質問してみましょう^^

 

今日で

ブログ更新22日目☆

(ちなみに砂糖抜きは27日☆)

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この記事のライター:澁谷 真由子(Mayuko Shibuya)

ダイエットアカデミー認定 ビューティークリエイター/マネージャー

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