おはようございます。
本日もブログにお越しいただき
ありがとうございます。
ダイエットアカデミー認定講師の
前田です。
今日は
『からっぽの時間』について。
みなさん
空っぽになれる時間は
ありますか？
家族がいる方
毎日忙しくしている方は
なかなか
自分だけのからっぽ時間は
少ないですよね。
私も
意識しないととれません（笑）
昨日は
1時間ほど
誰にも何も干渉されない
『からっぽ時間』を
過ごしました。
あれしよう、
これしようもなし。
ただ、
ボーッとする時間。
この時間で得られたこと。
★思考がクリアになる
★前向きになる
★家族にやさしくなれる
あなたも
『からっぽ時間』
とってみませんか？
きっと
新しい発見がありますよ(*^^*)
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます♡
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12月
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