カテゴリー: おやつ

美味しくてカラダによいおやつ

今日もブログにお越しいただき
ありがとうございます。
ダイエットアカデミー
講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。

今日は即位礼正殿の儀が執り行われましたね。

お昼は講座に登壇していたので、先程テレビで見ました。

やはり厳かで華やかですね〜^ ^

 

今日は最近久しぶりに手に入れた

おやつをご紹介します!

こちら

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bioのはちみつ。

中は小包装になってます。

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スプーンなしで食べられるのが嬉しい❤️

アカシヤの蜜なので、さっぱりしたお味です。

そしてこちらは我が家の駅中のジュピターという食料品店で買えました。

以前は中心部の意識高い系のお店が通販でしか手に入らなかったので、ありがたい!

あなたも見つけたらぜひ試してみてくださいね!

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ザ・チョコレート を食べてみた

今日もブログにお越しいただき
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ダイエットアカデミー
講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。

 

ずっと気になっていた
チョコを購入してみました(*^^*)

こちら

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明治のザ・チョコレート。

現在ラインナップは7種類。
カカオの成分が51%~70%含まれるものまで
いろいろあります。

原材料を見ると、
カカオマスが一番に来ています。
一番最初に書いてあるということは
材料の中で一番多く使われているということです。

100円くらいのチョコレートは
最初に砂糖が書かれています。

これが明らかな差ですねー。

苦すぎるのは好きじゃないので
カカオ51~55%含有のシリーズを3種類
まとめ買い♪♪

昨夜、紫色のパッケージ
「ダークミルク 優しく香るサニーミルク」
を食べてみました。

想定してたよりも、苦くない!
私好み♡

 

そして3種類全部置いておくと
食べちゃうので(笑)、

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3種類を1セットにして、秘書と
本を貸してくれた友達におすそ分け予定(^^)

一人で太ったりしない(笑)

個包装も嬉しいですね!
ちょっとしたおやつにオススメしちゃいます♡

 

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