セクシーにランチ♪

こんばんは。

福岡ダイエットアカデミー代表の吉村妙子です。

 

昨日は本格的イタリアンを食べながらダイエットや健康について学ぶ

「セクシーランチセミナー」

を開催しました。

 

 

「セクシーランチセミナー」とだけあって、

皆さま美意識の高い方ばかりが参加してくださっていました。

 

・食事は何で選べばいいの？

・カラダに良い基準って？

・モチベーションを上げるためにはどうしたらいいの？

・外食の予定が多い時はどうしたらいいの？

 

皆さんも疑問に思われたことはないですか？

 

じつは、多くの方が、

正しい選択ができない

合っているのかわからない

自分に合わせられない

ということに悩まれています。

 

頑張っているだけに、とても切ないですよね。

 

昨日もお一人お一人の質問にお答えしながら、

・食べ物は○○で選ぶ。

・食べないではなく、食べ方を変える。

・モチベーションは下がって良い！

・自分が本当になりたい姿を書き出す。

などたくさんの具体的なアドバイスを

皆さま真剣にメモされていました。

 

ただ美味しく食べるランチ会ではなく、

せっかくなら、キレイになっていただきたい！

 

講師を務めた上野も

「キレイになるのに遅いということはない！

全ての女性は輝ける！」

という熱いメッセージを最後に皆さんへ送っていました。

 

楽しい時間はあっという間！

最後は皆で記念撮影♪

 

皆さまがさらに輝かれますように(*^^*)

 

 

 

＜ダイエット人生に終止符を！＞

福岡ダイエットアカデミー11期生の説明会を開催します。

アナタも人生最後のダイエットにしませんか？

説明会詳細