今日もブログにお越しいただきありがとうございます。
ダイエットアカデミー 講師の澁谷真由子です。
昨日は一日お休み。
懐かしいソウルフードを食べてきました。
コチラ
↓ ↓ ↓
ファラフェルロール
inシティーベーカリー。
ヒヨコ豆、そら豆などを使用して素揚げした、
ハーブの薫りが食欲をそそる中東起源の
コロッケで世界最古のファストフードとも
言われている食べ物。
むか~し、海外に住んでた時に、
香港出身の女の子から教えてもらって以来、
大好きな食べ物です。
右側のピタパンに包んで食べます。
野菜やピーナッツ、ハーブなどが
入っていて、食べる度に
食感が変わります。
やっぱり今でも大好き♡
美味しかったぁ
ランチを食べたあとは、いろいろ
書き出し。
また今日から、お仕事がんばります♡
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