こんばんは。
ダイエットアカデミー事務局です。
最近、咳をしたりマスクをしている方が多くなってきました。
皆さんの周りはいかがですか？
先日のブログで「風邪を引かないための3つのポイント」をご紹介しましたが、
実践されていますでしょうか？
シンプルですが、ご紹介している3つのポイントは効果がありますのでぜひ実践されてくださいね＾＾
さて、皆さんは久しぶりに友人や家族、知り合いの方と会ったり話したりする時に何て声をかけますか？
「元気？」
「元気にしてますか？」
「お元気ですか？」
など、相手がどう過ごしているかを気遣う言葉を伝えているのではないでしょうか？
これは私たちが「健康が一番大事」だと無意識で分かっているからこその言葉だと思います。
やりたい事や行きたい場所、会いたい人や食べたいもの･･･
実現したいことがいろいろあっても、健康でなければ実現できないことが多くありますよね。
昔から「健康第一」とはよく聞く言葉ですが、本当にその通りだなと思います。
毎日の健康に感謝して、ぜひ健康第一でお過ごしくださいね♪
12月から1月にかけて
代表上野が行うセミナーを
準備しているところです。
詳細が決定次第、
こちらのブログでもお知らせいたします！
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