おはようございます。
だんだん秋が深まり朝夕は涼しくなってきました。
お布団が恋しくなる季節ですね。
月曜日ということで今日から仕事が始まる方も多いと思います。
みなさんの今朝の目覚めはどうでしたか？
スッキリ目覚めた！
よく眠れた！
まだ眠い。
それぞれに感じていらっしゃると思います。
過去の私は毎朝、目が覚めなければ良かったと思うほどのマイナス思考でした。
が、プログラムを終える頃には、そんな思考はどこへやら？
気がつかないうちにマイナス思考が消えていました。
これには当の本人が一番びっくり！
今では毎朝元気に目覚めています＾＾
さぁ、今日も素敵な１日をお過ごしくださいね♪
ダイエットアカデミー事務局
