みなさま
今日もブログに遊びにきてくださり
ありがとうございます。
ダイエットアカデミー講師の
松本照代です。
昨日は友人の結婚式に行ってきました。
ディズニーにこだわった披露宴の演出！
料理のミッキーは
シェフのあたたかい心遣いだったんだそう。
結婚式に行くと、
自分の結婚式の時の気持ちを
思い出します。
今日は前回のブログの続きをお話しますね。
＜前回のブログ＞
ウエディングダイエット
～一生のうちで一番写真を撮られる日～
http://upperfieldjapan-com.check-xserver.jp/2015/04/20/4317/
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2012.7.31
目標にしていた健康診断の結果は体重57.8kg。
とりあえず、去年から増えていた分が戻って、
同じ体重が記録されたのでほっとしました。
それ以降は水とフルーツ、サラダから食べることは続けていたのですが、
特に体重に大きな変化はありません。
健康診断が終わってしまえば、次の目標がなくなり
辛うじて現状維持をしているような感じで毎日が過ぎていきました。
2012.12
誕生日の前日に100名の前でプロポーズを受けて結婚が現実的になりました。
夢に見たプロポーズで幸せ気分でしたが、
「どうしよう。痩せなきゃマズイ！」と不安が押し寄せたのも事実です。
2013.1
手帳の1ページ目に書いた年始の目標は
・スポーツクラブへ年間100回行こう。
・野菜中心のレシピを増やして自炊をしよう。
・50kgのきれいな肌で式当日を迎える。
ダイエット＝運動と思っていたので、
1月は仕事の合間にスポーツクラブに9回通っていました。
ほとんど30分程度のウォーキングマシーンだったのですが、体重は変化せず。
それでも、運動を頑張っている自分に酔って、
食事を見直すことすらしていませんでした。
ダイエットアカデミーのことは知っていました。
気になってはいたのでブログの「お客様の声」のページを熟読して、
なんで全員成果が出るのかな？と思っていました。
1期生募集のことも知っていたが、
なぜか申し込む気持ちは全くなかったのです。
まだ自分事ではなかったので、
「ふ～ん」という感じで記事を眺める日々が過ぎていきました。
2013.2
ついに結婚式場決定。
ここで結婚式を挙げるのだという実感がわいてわくわくしました。
両親の顔合わせも終わり着々と準備が進んでいきます。
同じころに他の自己啓発のセミナーに参加して
2013年のゴールセッティングをしました。
この時には、ダイエットアカデミーに入って50kgになって結婚式を迎えると書いて、
隣の参加者の人に宣言しました。
「とにかく痩せなければ！！」と毎日のように思っていたことが、
声に出して宣言することでさらに強く意識されることになりました。
2013.3
3/2ドレス試着初日。
仕事で忙しい主人に変わって友達2人と一緒に試着に行きました。
ドレスはかわいいけれど、鏡に映った二の腕や上半身を見て
「このままではいけない！！」と強く思ったのです。
結婚式当日にたくさんの人から写真を撮られて
Facebookにアップされるのを想像しただけでぞっとしました。
ドレスを着るたびに、一緒に行った友達に見せたのですが、
「かわいいね」と言いながら愛想笑いをする友達の姿を見るのも嫌でした。
太った自分を見てどんな言葉をかけていいか困っているな、
そう思うと次からは自分だけでドレス選びにこようと思ってしまう。
痩せたい、痩せなければとその日１日頭の中でぐるぐると考えていました。
家に帰ってドレス姿の写真を見直してもやっぱりひどい。
数日後Facebookで2期生募集説明会の日程を確認して、
すぐに申し込みをしました。
「ドレスの試着に行ったのですが、このままではいけないと思いました。」と
個別メッセージを送って決意を伝えました。
プロに任せるのが一番早い。
とにかく結婚式の11月には間に合わせたい。
そう思って説明会の日を指折り数えて楽しみにしていました。
つづく・・・
