みなさま
今日もブログに遊びにきてくださりありがとうございます。
ダイエットアカデミー講師の松本照代です。
昨日はダイエットアカデミーサポーターの
お花見会でした。
一品持ち寄りの料理は
こんな感じ♪
ダイエットなのに、
ピザやケーキを食べるの～～？？
と驚かれる方もいるかもしれません。
60日間のプログラムで
食事の正しい組み合わせ、食べる順番、食べるタイミングを学んだ
卒業生たちのモットーは、
楽しむときはトコトン楽しむ！
そのかわり、食事会の前後で調整を行って
ベストコンディションを保っています(^-^)
おいしくてこの笑顔♪
食事の後は、
みんなで懐かしのUNOをしました。
これが真剣で盛り上がる～！！
卒業後も
仲間と楽しい時間を過ごせることが
アカデミーのよさの１つです(*^^*)
