お客様の声

ダイエットアカデミー受講 M.Yさん(41歳/女性/主婦)

【ダイエットアカデミー受講　数的変化】

（身長 171cm）

体重　63.4→ 56.5kg (－6.9kg)
体脂肪　28.3→ 22.1% (－6.1%)
内臓脂肪　 26.1→20.8(-5.3 )
二の腕　28→24cm (－4cm)
ウエスト　79→ 71cm (－8cm)
ヒップ　98→91cm (－7cm)
太もも　 57→48cm (－9cm)
足首　 24→22cm (ー2cm)

【担当講師】首藤 可奈子

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Ｑ１：ダイエットアカデミーを受講する前は、どんなことで悩んでいましたか？

痩せて綺麗になりたいと思い、ジムに通ったり、エステに通ったり、
脚の浮腫を取るための高価な着圧レギンスを使用していました。
顔や手脚は浮腫があり、体重も減りませんでした。
カロリーを摂ったら太る、糖質を摂ったら太ると思っていたので、
食べるのを我慢するのが続かなく、食欲コントロールができずに悩んでいました。
　
　
Ｑ２：ダイエットアカデミーをどうやって（何で）知りましたか？
初めは首藤先生のInstagramがきっかけです。
スイカをお腹いっぱい食べると身体から老廃物が
排出されるというメッセージが心に響きました。
　
今まで食べてはいけないと思っていたのに
果物をお腹いっぱい食べて痩せれるなんて、すごいなと思いました。
このダイエット方法をやってみたい、もっと詳しく知りたいと思いました。
首藤先生のInstagramのアーカイブを見て
身体の巡りを良くすること、老廃物を溜め込まず排出すること
こんな身体になりたいと思い、すぐに知りたいと思いました。　
　
Ｑ３：ダイエットアカデミーを知ってすぐに申し込みましたか？
上野先生の説明を受けてすぐ、申し込もうと思いました。
理由は、ダイエットに成功したその先に自分のやりたかったことが
叶えられると思ったからです。このまま太った身体でやりたいことを
諦める人生は終わりにしたいと思いました。
あと、私がこのダイエット方法を学ぶことで、夫や息子家族みんなが健康でいられると思ったからです。
　
　
Ｑ４：他にも様々なダイエットの方法がある中で、何が決め手（言葉や内容など）となって、ダイエットアカデミーを受ける決意をしましたか？
今まで食欲コントロールがうまくできず食べすぎてリバウンドを繰り返してきました。
ここ5年くらいは常にカロリー制限と糖質制限のことが頭から離れず
大切な家族との団らんの食事も心から楽しめないでいました。
　
細くておしゃれを楽しむお友達も羨ましく思い、洋服選びに悩む毎日で辛かったです。
そんな暗い気持ちで生活していた私に響いたのは、上野先生の
「リバウンドをしない人生最後のダイエットになります。」の言葉でした。
今やれば一生綺麗で健康でいられるならすぐにでもやりたいと思いました。
　
そして、Instagramで出会った首藤先生が美人で優しくてかっこよくて素敵な人だと思い
私もダイエットに成功して先生の様に笑顔でキラキラ輝いて毎日が送れるようになりたいと思っていました。
プログラムを受ける前に首藤先生からInstagramで教えてもらった朝フルーツを実践したら
初めの１週間で1kgも落ちたので嬉しかったです。
　
辛い運動なしで、ストンと１kg落とせたので、このダイエット方法は本物だし
自分に合ったいると確信していました。
Ｑ５：アカデミーを受講されて、良かったことを３つ教えて下さい。
①食事の時間が楽しくなったこと。家族との食事の時間が幸せと思えるようになったこと。
ダイエットに成功し、排泄できる身体になれたので、太らなくなった。
　
②健康的な生活習慣が身についたこと。 胃を休めること、
フルーツや野菜の生の酵素について、いつどんなタイミングで摂ることが
身体に良いかや睡眠の大切さを学べたこと。
　
③やりたいことを我慢せずやれる自分になったこと。
好きな洋服を着て、ジュエリーも付けて外出できるようになった。
体に良い食事、食育について興味を持つようになり、
新しいことに学びたいと思えるようになったこと。
　
　
Q６：実際にアカデミーを受講され、変わったこと（ビフォーアフターなど）を３つ教えて下さい。
①体重、体脂肪率、内臓脂肪が減った。
②肌がツヤツヤになり、毛穴の汚れがなくなった。
③お腹、太もも、下腿の浮腫が取れた。
　
　
Ｑ７：もし、ダイエットアカデミーをご友人に紹介していただけるとしたら、何と言って紹介されますか？
人生最後のリバウンドのないダイエット方法であることと、フルーツをお腹いっぱい食べても痩せれることと。
ただ痩せるダイエット方法ではなく、体質が改善し、肌や髪の毛のつやが出て若返ることができること。
　
　
Ｑ８：最後に、ダイエットアカデミーを受講した感想を自由に書いてください。
私は美味しいものが大好きなのに、食欲を抑えること、カロリーや糖質を制限する日々が辛かったです。
そんな日々から解放されて今は好きなも物を自分で選び、食べても太らない身体に変わりました。
　
長い人生のうち3ヶ月間で体質を改善してくれる本物のメゾットがここにありました。
　
3ヶ月本気で努力できる環境もあります。
同じように過去にダイエットに悩んできたビューティークリエーターの方が
毎日丁寧にアドバイスをしてくれます。
　
今までやってきたダイエットのように、頑張りすぎて辛い期間ではなく、
頑張らなくても習慣にしていける方法を学べるので無駄な努力はしなくても済みます。
　
私は先生からのアドバイス通り素直に取り組むことで
するするといつの間にか体重が落ちていきました。
体重が減ったことで、やりたいことを楽しめる生活を
送ることができるようになり今が1番幸せです。


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