お客様の声

ダイエットアカデミー受講 Y.Wさん(35歳/女性)

★ダイエットアカデミー受講

 数的変化

身長 150.8cm

 

◎体重 57.1 kg→52.6kg

 (マイナス4.5kg)

◎体脂肪 40.2%→37.2%

 (マイナス3.0%)

◎内臓脂肪 6.5→5.5

 (マイナス1)

◎体内年齢 50歳→46歳

 (マイナス4歳)

◎ウエスト 81.5→74.5cm

 (マイナス7cm)

◎ヒップ 99→93.6cm

 (マイナス5.4cm)

◎太もも(左) 46→43.2cm

 (マイナス2.8cm)

◎太もも(右) 45.8→43cm

 (マイナス2.8cm)

◎二の腕(右) 28.5→26cm

 (マイナス2.5cm)

 

【担当講師】山本 みらい

 

 

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Q1:ダイエットアカデミーを受講する前は、どんなことで悩んでいましたか? またはどうなりたいと思っていましたか?

太り続けてしまうこと

→痩せたい。体調不良(生理痛、鼻炎、頭痛、気分の落ち込み)

→元気にハツラツとして動けるようになる

 

Q2:ダイエットアカデミーをどうやって(何で)知りましたか? HP、紹介、Facebook広告、本など知った方法を教えて下さい。

詳細を忘れてしまいましたが広告だと思います。

 

Q3:ダイエットアカデミーを知ってすぐに申し込みましたか?

何か不安(躊躇)などはありましたか?

些細なことでも構いませんのである場合はお書きください

2023年の冬に存在を知っていて先立つものが無くてすぐに申し込みはできませんでした。

今もお金は無かったのですがこのまま太ってウジウジと何もせずに衰退するのが嫌で

半年経ちましたが意を決して申し込みしました。

 

Q4:他にも様々なダイエットの方法がある中で、

何が決め手(言葉や内容など)となって、ダイエットアカデミーを受ける決意をしましたか?

健康であれば必然と適正体重。ダイエットは副産物。

運動でやせるわけじゃなくて運動するために生活を変えたから痩せる。

 

Q5:アカデミーを受講されて、良かったことを3つ教えて下さい

①正しい健康法がわかった

②体重が減った

③振り返り習慣や片付けなのど性格面の改善

 

Q6:実際にアカデミーを受講され、変わったこと(ビフォーアフターなど)を3つ教えて下さい。

①後回しをしなくなった。

②食べることは相変わらず大好きですが、空腹でも動けることを知って

食べないという選択肢を選べるようになった。

③やらないのかできないのかなど言葉の意味を正しく使うようにして工夫するようになった。

 

Q7:もし、ダイエットアカデミーをご友人に紹介していただけるとしたら、 何と言って紹介されますか?

体型や体調、性格が変われる唯一無二のダイエット方法

 

Q8:最後に、ダイエットアカデミーを受講した感想を自由に書いてください。

言われてみれば当たり前なことと、常識外のダイエット方法が正しく学べます。

スポーツジムに通い食事制限していた時よりも健康で楽しく、エネルギーも溢れて、時間もできました。

難しいことは無く、地味でコツコツ継続が必要なこと、工夫すること、考えることが大切で

ダイエット方法を学んでるはずが性格も変わり自己肯定も上がります。

30日間で4.5kgも痩せれました。

今後も引き続き自走しながら目標体重になれることをなんの疑いもなく自信を持って達成予定です。

 


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