お客様の声

ダイエットアカデミー受講 A.Oさん(36歳/女性)

★ダイエットアカデミー受講

 数的変化

身長 157.5cm

◎体重 68.2kg → 59.1kg

 (マイナス9.1kg)

 

◎ウエスト 87.5cm→76cm

 (マイナス11.5㎝)

◎二の腕  30cm→27cm

 (マイナス3cm)

◎バスト 99cm→94.5cm

 (マイナス4.5cm)

アンダーバスト 80cm→76.5cm

 (マイナス3.5cm)

◎ヒップ  100cm→95cm

 (マイナス5cm)

太もも 60cm→55cm

 (マイナス5cm)

◎ふくらはぎ  36cm→34cm

(マイナス2cm)

 

【担当講師】山本 みらい

**********

Q1:ダイエットアカデミーを受講する前は、どんなことで悩んでいましたか? またはどうなりたいと思っていましたか?

<悩んでいたこと>

・健康への漠然とした不安

・もっとQOLを上げたい!!けど、どうやって??

 

<こうなりたい>

・もっと日々を、人生を自分らしくよりよく過ごしたい♬

・生活リズム・スタイルを整えて、より快適に過ごしたい♬

・日々の中から、できるだけ”マイナス”を減らしたい!

・自分自身も家族もみんな健康でいたい!

 

という事を、思っていました。

 

Q2:ダイエットアカデミーをどうやって(何で)知りましたか? HP、紹介、Facebook広告、本など知った方法を教えて下さい。

別のコミュニティからいただいたメール内にて

 

Q3:ダイエットアカデミーを知ってすぐに申し込みましたか?

何か不安(躊躇)などはありましたか?

些細なことでも構いませんのである場合はお書きください

不安・躊躇はありました。

私が求めている内容なのかどうか、また私の仕事の兼合いもあり、

このプログラムにしっかり取り組めるのか?というところが引っかかっていました。

 

Q4:他にも様々なダイエットの方法がある中で、

何が決め手(言葉や内容など)となって、ダイエットアカデミーを受ける決意をしましたか?

・ダイエットがゴールではなく、このプログラムの本質が

「ココロもカラダも元気になって、充実した毎日を過ごす」という考え方だったこと。

・”健康”はとても大事、ベースは絶対”健康”であることを、

私が思っていた何倍・何十倍も大切であることを教えていただいたから。

・最終的には、上野先生からのメッセージと、担当してくださったみらいさんの安心感でした。

 

Q5:アカデミーを受講されて、良かったことを3つ教えて下さい

①体重が減り、体型が変わったこと!

 =健康に近づいていけている!

 そのことにより、仕事がしやすくなったり、捗ったり、

 プライベートもより楽しめたり♬

 

②このプログラムを実際に体験でき、

 健康・睡眠・食事等の確かな知識や、

 ダイエットだけでなく人生においても大切な考え方や在り方を学べたところ。

 人生の土台ができた感じがします。

 

③体重や生活面が、思っていた以上に”する~”っと変えられたこと!

 楽という意味ではなく大変なこともありましたが、

 考え方を教えていただいた事やサポートしてくださる方がいることによって、

 ”自分でやる・他のダイエットをする”という選択肢より

 このプログラムの方がより自然と?やったことに対してより結果がついてくる?感じがありました。

 

Q6:実際にアカデミーを受講され、変わったこと(ビフォーアフターなど)を3つ教えて下さい。

3つに絞りきれない、まとめられない!という感じですが😆

①生活リズム・スタイル

 バタバタしがちで頭の中も混乱しがち…だったのが、

 余裕ができて穏やかに過ごせる、頭の中はスッキリ!になってきました♬

 時間が増えた感覚なのと、今までは時間に追われている状態だったのが、

 今は自分が時間をコントロールできているような感じです!

 

②日々のストレス、未来への不安が小さくなりました!

 特に私は、朝早く起きることに対して苦手意識やストレスが強かったのですが、今はほぼない!!

 久しぶりに話した友人に、「あなたは朝起きるの苦手やんか?」と言われ、「え?わたし?」と

 素で返してしまったくらいです。

 

③日々の充実度、今や未来に対するわくわく度が上がりました♬

 今まであったけど気づいていなかったものを感じられるようになったり、

 自分のすきなものややりたいことがより見えてきたり、

 新しいもの・ことに興味が出てきたり、

 仕事や勉強にも前向きに取り組めるようになりました♬

 

Q7:もし、ダイエットアカデミーをご友人に紹介していただけるとしたら、 何と言って紹介されますか?

どんな方にもどんな状態でもおすすめしたい!!

ダイエットしたい!綺麗になりたい!健康になりたい!という方はもちろん、

日々や人生に何かモヤモヤしていたり、もっとよくしたい!という方も、

自分自身をもっと大切にしたい♡、大切な方達を守りたい・もっと大切にしたい♡という方にも♬

ダイエットをきっかけに、自分の可能性や人生が広がっていくと思います♬

 

Q8:最後に、ダイエットアカデミーを受講した感想を自由に書いてください。

プログラムが終わって数日経ち、

こちらのアンケートを書くという機会で改めて振り返ると、

ダイエットアカデミーを受講して良かったな~♨とじわじわ思います☺️

ダイエットアカデミーの受講が始まった時には思ってもいなかった+α(ダイエット以外のもの)が得られて、

さらにはこれからもその+αが得られたり、新たな+αが出てくるんだろうな~♬という気がしています!

いつか上野先生が仰っていた健康を損なうとお金がかかるし、大変というようなお話、本当にそうだなぁ~と💡

健康を損なった時に限らず、このプログラムを受けて習慣化できると、

いろんな面で余計なお金や労力・時間がかからないんだろうな、省けるんだろうなと感じました😃

私はこれからどうなっていくのかさらに楽しみになっています♬

 

私が受講を迷っていながらやらないという選択肢を取ろうとした時に、

上野先生が

「迷ったまま、やらないという選択肢はもったいなさすぎる」というお話をしてくださいました。

迷っているのであれば、自分の中でしっかりやる・やらないという結論が出るまで、スタッフの方に相談されるといいのではないかな~と思います♬

個人的には、ぜひ一歩踏み出してダイエットアカデミー受けていただきたいです🎁💐

 


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