今日もブログに遊びにきてくださりありがとうございます。
ダイエットアカデミー講師 澁谷真由子（しぶやまゆこ）です。
私自身のものがたりをお話する3回め。
1回めはこちら→ 私がダイエットアカデミーを選んだ理由 ~澁谷ver. 1~
2回めはこちら→ 私がダイエットアカデミーを選んだ理由 ~澁谷ver. 2~
自分史上最重量時。
このくらい太ってました。
ひどいですねぇ。
太ってた頃の写真って、あんまりないんですよね（笑）
だって、そんなのわざわざ記録に残す必要はないから。
「いつかよくなる」「いつか痩せる」
と思っていましたが、そんな日はゼンゼン訪れませんでした。
そんな中。
facebookで友人が、代表・上野が福岡市の大濠公園で定期的にに
開催していたトレーニングレッスンの様子をアップしていました。
（現在は行っておりません）
「何か 楽しそう♪♪」
「参加してみたいな」
しかし、自分のスケジュールと噛み合いません。
「楽しそう」だから、「いいね」だけは押し続けていました。
そして2012年12月。
「福岡ダイエットアカデミー1期生開講」
のイベント招待が来ました。
「上野さんの話が聞いてみたいな」
今まで、トレーニングレッスンの様子を見ていて参加している人
たちがとってもイキイキとしていてで、素直にそう感じたのです。
しかし、またスケジュールが合いません（笑）
「あー また行けないや」
と諦めました。
それからしばらくして
「年明けに2回だけ説明会を追加します」
とイベント招待が来ました。
その2日のうちの1日だけ、私のスケジュールが空いていました。
そして説明会に参加。
「どういうプログラムなのか？」
「今までの実績」
「よくある質問」
を細かく、ホワイトボードに書き込みをしながら説明してくれました。
（今はパワーポイントを使って、もっとわかりやすくなっています）
上野の話を聞いて、私の中に浮かんだのはこの言葉。
「今、やるか？
一生このままでいるか？」
清水から飛び降りる気持ちで、申し込みました。
そして今の私があります。
あの時決断していなかったら…
「今も太っていることに悩んでいた」
「持病だったぎっくり腰が悪化していた
（この2年一度も起こっていません）」
「時々感じていたヒザの痛みがひどくなっていた」
「自分の容姿に自信がなくて、人と会うのが億劫になっていた」
「自分のカラダさえコントロール出来ない私が何をやっても
ダメだという気持ちが大きくなり、
自信がますますなくなっていた」
「自分の未来に希望が持てなくなっていた」
あーーーー恐ろしい(-_-;)(-_-;)(-_-;)
アカデミーに入るまでの話はこれで終わり。
次回は、「プログラムをやり始めたら」をお話しますね(・∀・)
以前の私と同じように「自分が太っていること」
に耐えられないあなた。
ダイエットアカデミー9期生の説明会がございます(^^)
もう太っていることで悩むのはやめにしましょうよ(^O^)
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