お客様の声
ダイエットアカデミー受講 M・K様 (26歳・男性・会社員)
私がアカデミーを受講したきっかけは
すでに受講済みであった先
それほど太ってもいなかったのですが
「コンディションを整える
一発で惹かれました。
当時の私は、便秘がひどい、朝起きられない
仕事にやる気が出な
というハチャメチャな生活を送っていました。
便秘は約10年抱えていた悩みで、3,4日出ないのが当たり前。
出していました。
仕事にやる気が出ず、毎日食べて飲むことでストレスを解消してい
当然朝も起きられません。
出勤の直前までベットでもがいて、軽い動悸を抱えて出勤していま
学生の時には、部活動でストレスも食べ過ぎた食事も発散できてい
社会人になってからは
そうも行かず、生活は悪化する一方でした。
やりたいことがたくさんあったので、仕事から帰ってからやろう!
帰ったらすぐ食事を食べないと落ち着かず、、
気づいたら眠くなり
この生活が当たり前だったので、
れほど自分の身体がヤバいとは
「そんなに体調が変わるのなら、やってみたい!」と思いました。
何より、ただ「痩せる」のではなく
「健康」になることが目的で
仕事から帰っても元気が残っている身体
美味しいお酒を美味しい
毎朝元気に起きられる身体、毎日便が出る身体。
こんなに理想的な
その場で参加を決断しました。
プログラム開始当初は半信半疑でしたが、3日で効果が出ました笑
毎日便が出るようになったんです。
10年来の悩みが3日で治ってしまい、
「なんだ、こんなに簡単なことだったのか、、、もっと早く受けて
拍子抜けしてしまいました。
毎日肉やら米やらを食べることでストレスを解消していたので
何
というか、挫折しましたね笑
イライラして無駄に食べてしまうこともありました。
でもある日、「ストレス解消のために食べまくる。あー幸せ。」と
自分にとっての大正義を
「ストレスが生まれているのは仕事が思うように進まないからでは
それは食べることで解決できる?」
と上野さんに言われて、ハッとしました。
図星過ぎて笑
むしろ無駄に食べて眠くなっているのですから
仕事は進まずスト
「フルーツならば食べてもOK」という救済措置に救われながら、
1ヶ月もすると、気づけば朝5時おきが当たり前(目覚ましが鳴る
苦なく講座の内容を実行するようになっていました。
起きたときの肩こりや頭痛もなく、気持ちの良い朝を迎えられるよ
その分早く出社し、早く帰るようになりました。
自分のやりたいことをする時間を早朝と帰宅後に取ることができる
充実感からか、仕事にも「やってやるぞ!」というやる気が出るよ
今思い返すと、身体についていろんな悩みを抱えていた昔の自分が
たった2ヶ月ですが、生活がガラっと変わりました。
もちろんお酒が大好きなので、飲むことは続けていますが
惰性で飲むことはなくなり、美味しいお酒を震えるほど感動しなが
ストレス解消のためではなく、楽しむためのお酒に変わったのもあ
アカデミーを受けていなかったら、一生元の生活を続けて、未だに
体力の保たない自分を嫌悪していたことでしょう。。。
一歩踏み出すのは大変ですが、踏み出してしまえば上野さんや講師
優しく優しくサポートしてくださるので、なんとかやり遂げられる
何より、日に日に効果が目に見えたり体感できたりするので
自分の理想に近づいていくことを実感できて、めちゃやる気が出ま
やってみてよかったです!ありがとうございました!
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【最終結果】
身長:168cm
体重:63.7→61.7kg(-2.0kg)
体脂肪率:15.8→17.0%(+1.2%)
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