お客様の声

ダイエットアカデミー受講　H.Kさん(49歳/女性/会社員)

★ダイエットアカデミー受講

　数的変化

◎体重　90.3kg → 74.4kg

　(マイナス15.9kg)

◎体脂肪　48.8% → 41.9%

　(マイナス6.9%)

 

 

◎ウエスト　103.0cm → 92.5cm

　(マイナス10.5㎝)

◎ヒップ　　114.0cm → 103.5cm

　(マイナス10.5cm)

 

 

◎二の腕　　40.0cm → 33.0cm

　(マイナス7.0cm)

◎太もも　64.0 → 56.5cm

　(マイナス7.5cm)

 

【担当講師】小林　えり

 

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Ｑ１：ダイエットアカデミーを受講する前は、どんなことで悩んでいましたか？ またはどうなりたいと思っていましたか？

小さい頃からぽっちゃりで、成長とともに体重も増加。

 

いろんなダイエットを試してみても、続かなかったり、

痩せてもリバウンドしちゃうを繰り返してました。

 

また、年々、歳をとってくると、将来の病気も心配になってきました。

 

 

Ｑ２：ダイエットアカデミーをどうやって（何で）知りましたか？ ＨＰ、紹介、Facebook広告、本など知った方法を教えて下さい。

Facebook広告です。

 

Ｑ３：ダイエットアカデミーを知ってすぐに申し込みましたか？

何か不安(躊躇)などはありましたか？

些細なことでも構いませんのである場合はお書きください

今まで試していたダイエット同様、本当に痩せられるのか、

またリバウンドしちゃうかもと言う不安がありました。

 

 

Ｑ４：他にも様々なダイエットの方法がある中で、

何が決め手（言葉や内容など）となって、ダイエットアカデミーを受ける決意をしましたか？

痩せるのが目的ではないこと。


何のためにダイエットするのか？
人生最後のダイエットにしよう
という言葉に惹かれました

 

 

 

Ｑ５：アカデミーを受講されて、良かったことを３つ教えて下さい

①苦もなく痩せれたこと。
言われたことを素直にやっただけで、スルスル痩せれました。


②根本的な間違いに気づけたこと。
痩せることが目的ではなく、

何のために痩せたいのかが重要だということ。

 

また、今までリバウンドを繰り返して痩せれなかったのには原因があり、

それを改善しないことには根本的な解決にはならないと気づけました。

 

③健康的な習慣が身についた


早寝早起き、お風呂はシャワーですませるのではなく湯船に浸かることが健康にいいのは分かってはいましたが、

それがダイエットの鍵になるとは思いもよらなかったです。

 


 

Q６：実際にアカデミーを受講され、変わったこと（ビフォーアフターなど）を３つ教えて下さい。

①体型
言うまでもなくサイズダウンしたので、服を総入替しました。

 

②ダイエットに対する意識
痩せたいなぁではなく、痩せるんだ！という強い意思をもてるようになりました。

 

③健康的な生活
早寝早起き、快眠のための準備ができるようになりました。

 

 

Ｑ７：もし、ダイエットアカデミーをご友人に紹介していただけるとしたら、 何と言って紹介されますか？

私でも変われたのだから、誰でも成功するよ！

 

Ｑ８：最後に、ダイエットアカデミーを受講した感想を自由に書いてください。

今までのダイエットはとりあえず〇〇kg痩せるまでだけ頑張るだけのイベントでした。

 

そもそも根本的に解決していないので、リバウンドを繰り返すことになっていました。


ダイエットアカデミーを受講したことで、今までのダイエット方法の何がダメだったのかがわかり、

最短で痩せることができました。

 

いろいろ遠回りしましたが、やっと自分にあった方法に出会えたので、

今回は期間限定イベントではなく、なりたい理想の自分になれるよう一生、続けていけます。

 

 

 


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