お客様の声

ダイエットアカデミー受講 佐藤薫さん(60歳/女性)

★ダイエットアカデミー受講

 数的変化

◎体重 54.8kg → 45.0kg

 (マイナス9.8kg)

◎体脂肪 27.3% → 19.4%

 (マイナス7.9%)

 

 

◎ウエスト 71.0cm→63.0cm

 (マイナス8.0㎝)

◎ヒップ  90.0cm→84.0cm

 (マイナス6.0cm)

 

 

◎二の腕  27.0→23.0cm

 (マイナス4.0cm)

太もも 50.0cm→43.0cm

 (マイナス7.0cm)

 

【担当講師】小林 えり

 

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Q1:ダイエットアカデミーを受講する前は、どんなことで悩んでいましたか? またはどうなりたいと思っていましたか?

身体の不調や、コレステロールと血糖値が高いことで悩んでいました。

 

その時の体重は55㌔でしたが、もっと減量したいと思っていました。

 

心も身体も、真に健康になりたいと思っていました。

 

自分の体型を気にせずに、着たい服を来て、装いたいと思っていました。

 

 

Q2:ダイエットアカデミーをどうやって(何で)知りましたか? HP、紹介、Facebook広告、本など知った方法を教えて下さい。

以前、受講したコーチングの会社(オンリーワン)からのメールで知りました。

 

Q3:ダイエットアカデミーを知ってすぐに申し込みましたか?

何か不安(躊躇)などはありましたか?

些細なことでも構いませんのである場合はお書きください

丁度、1月から受けていた、3ヶ月間の食事指導が終わり、

指導者から離れた所で、体重が横ばいになっていて、リバウンドするのではないか?と悩んでいた所、

こちらのダイエットの情報が入って来たので、どんなダイエット法なのか?

知りたくて説明会に申込みしました。

 

 


 

Q4:他にも様々なダイエットの方法がある中で、

何が決め手(言葉や内容など)となって、ダイエットアカデミーを受ける決意をしましたか?

健康になることが、第一の目的にだったことと、

運動しなくても痩せることと、

年齢は関係が無いことと、

フルーツをお腹いっぱい食べることと、

一生リバウンドしないとお聞きしたから。

 

 

 

Q5:アカデミーを受講されて、良かったことを3つ教えて下さい

①担当のビューティークリエイターがとても、親切で丁寧な対応だったこと。


②体重の落ち方が、他のダイエット法に比べて早いこと。

 

③自己管理する習慣が身についたこと。

 

 

Q6:実際にアカデミーを受講され、変わったこと(ビフォーアフターなど)を3つ教えて下さい。

①頭がクリアになったこと。

 

②身体の不調が少なくなったこと。

 

③身体にとって、余り良くない食べ物を、自然と避けるようになったこと。

 

 

Q7:もし、ダイエットアカデミーをご友人に紹介していただけるとしたら、 何と言って紹介されますか?

我流でやっても、上手くいかなかったけれど、

正しい知識を持ったビューティークリエイターの指導を受けて、

ダイエットが成功したので、自力でやるよりも、同伴者がいる方が、近道ですよ。

 


Q8:最後に、ダイエットアカデミーを受講した感想を自由に書いてください。

このダイエット法を知る以前の私は、不健康そのものでした。

 

「自分は還暦だし、癌も経験しているし、多少の薬に頼っているのは当たり前。

体重だって今更、減量は難しいだろう」としか、考えていませんでした。

 

しかし、それはあなどりでした。

 

そもそも、「薬を飲んでいる状態が普通だ」と思っていましたし、

多少の成人病は避けられないと思っていたからです。

 

でも、それはとても「危険」な考えでした。

 

そのままの生活を続けていたら、健康どころか、病気に真っしぐらな状態でした。

 

 

私は考えをあらためて、「健康になる」ことに、シフトしました。

そうせざるを得なかったのです。

 

 

ダイエットアカデミーに入ってから、目から鱗の連続でした。

 

 

私の中の「当たり前」は、直ぐにゴミ箱にポイでした。

 

なんと言っても、不健康の原因を作ったのは、他ならぬ自分である事を痛感させられました。

 

原因なくして結果なし、私は素直にビューティークリエイターの指導を実践しました。

 

ビックリしたのは、本当にフルーツだけは「お腹いっぱい食べても問題がありません」でした。

 

世の中に様々なダイエット法はありますが、

「〇〇をお腹いっぱい食べて良い」と言うダイエットは他には無いのではないでしょうか?

 

そのため、「食べたいのに我慢しなくてはいけない」と言う事はありませんでした。

我慢ゼロだった所も持続出来た要因です。

 

また、美容の観点からも、早寝早起きを推奨している所は、とても良いと思いました。

 

なぜ早寝早起きをした方が良いのかの説明も、受講者にわかりやすく説明して下さったので、

「自然と早寝早起きをしよう」と言う気持ちになりました。

 

また、解らない事や、悩んでいる時に、直ぐにサポートして下さった

ビューティークリエイターの存在は素晴らしいと感動しています。

 

何しろ、アドバイスが適切ですし、健康に対する知識を膨大にお待ちです。

 

1人で、我流でリバウンドを繰り返していた時の事を考えると、

早くビューティークリエイターの指導を受けておけば良かったと思います。

 

 

私の感想は、ダイエットは知識と同伴者がいなければ成功しないという事を実感しております。

 

 

 


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