おはようございます。 朝から汗だく ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は 汗をかく意義 という話。 今の世の中 どれだけ暑い真夏でも 汗をかかずに丸1日過ごすことが 容易くなりました。 しかし、本当に それで […]

こんにちは！ ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 突然ですが、 「汗かいてますか？」 わたしは… なかなかしっかりとかけてません…(^_^;) みなさんも 夏なのに！暑いのに！ 汗をかかないのが あたりまえになっ […]