今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷　真由子（しぶや　まゆこ）です。   珍しくこんな時間にブログをアップ。 コソコソ… 年末の買い物をしたり、ランチを食べに行 […]