“ストレス”の正体とは?

本日もブログにお越し下さりありがとうございます✨ ダイエットアカデミー講師の 首藤  可奈子(すどう かなこ)です。 皆さんは、ストレスはありますか?     ストレスが溜まって食べちゃうわ~ ストレ […]

2021年スタートダッシュセミナー開催~

ダイエットアカデミー認定講師の石橋香織です。   今日は大切なお知らせです✨   1月24日(日)10時から 『2021年 スタートダッシュセミナー』開催します   今年こそ夢を叶えたい方 […]

届きました~♪

ダイエットアカデミー認定講師の石橋香織です   いつもご訪問いただきありがとうございます   昨日、BCの首藤可奈子ちゃんがオススメしていた 洗濯石鹸の ZUM CLEAN(ツムクリーン)が 届きまし […]

朝の習慣

ダイエットアカデミー認定講師の石橋香織です   いつもご訪問いただきありがとうございます   皆さんは朝の習慣がありますか?   私は   「水」を飲むこと!!です   […]

あけましておめでとうございます。

ダイエットアカデミー認定講師の石橋香織です   あけましておめでとうございます 🙂   いつもご訪問いただきありがとうございます   今年こそは痩せたい!変わりたい!!と   思っ […]

自虐カレンダー♪

ダイエットアカデミー認定講師の 石橋香織です。 来年のカレンダーは用意しましたか? みなさんお気に入りのカレンダーが あると思いますが 島根県のユニークなカレンダーを紹介します。 島根県出身のFROGMANが描いた アニ […]

『夢』を『予定』に。

おはようございます。 本日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。     某アイドルがやっている 『HELLO NEW   DREAM. PROJ […]

一冊の本との出会い

ダイエットアカデミー認定講師の石橋です。 おはようございます。 だんだん寒くなってきましたね。 昨日はDA SUNLIVEに初出演の予定でしたが… ライブに入れず最初からドジっぷりを発揮してしまい 大変失礼しました 😥 […]

【太っていた頃あるある】②

おはようございます。 本日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。   さて、 太っていた頃あるある。     今日は 『仕事中あるある』 […]

太っていた頃あるある。

こんにちは。 本日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 さて、 太っていた頃あるある。 今日は 『朝のルーティン』について お話します!   【太っていた […]